山東小兒推拿李波：拔罐的好處和壞處？拔罐時如何避免燙傷

小兒推拿培訓李波老師：拔罐的好處和壞處？拔罐時如何避免燙傷

拔罐療法（俗稱火罐）是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附於體表，產生廣泛刺激，形成區域性充血或瘀血現象，而達到防病治病、強壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。是一種古老的民間醫術，兒童同樣適用。還稱“拔罐子”。有火罐、氣罐等。

入伏後，是人體毛孔開啟、氣血暢通的時候，很多人都會去醫院進行艾灸、拔罐、敷貼三伏貼、刮痧等方法治療冬病。俗話說，溫灸拔罐袪寒溼，無病一身輕。

人們拔罐或是為了保健身體或是為了治病，但是操作不當或者次數太頻繁也會傷害到人的身體健康，現在我們就來了解一下拔罐的好處和壞處，如果你經常去拔罐的話，一定要預防這些不該有的事情哦。

拔罐的壞處

1、經常拔火罐會導致面板感染

很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到面板，還可能會引起面板感染。

2、拔火罐後洗澡很容易著涼

順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，面板是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於面板處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

拔罐的好處

1、平衡陰陽

陽盛則熱，陰盛則寒。發熱是陽氣盛實的表現，而寒戰惡寒是陰氣盛實的症狀，在大椎進行拔罐能夠治療發熱的疾病，而在關元進行則能治療寒性的疾病。

2、 調和臟腑

拔罐療法透過結經絡、穴位區域性產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位透過以透過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

3、 疏通經絡

拔罐療法透過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。

4、 協助診斷

透過觀察所有拔罐後體表的變化可以推斷疾病的性質、部位及與內臟的關係。

5、祛除病邪

拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助於體內致邪氣的排出。

拔罐時如何避免燙傷

臨床實踐告訴我們；造成火罐燙傷的主要原因是酒精用的過多，滴在罐內面板，燙起一片血泡；火焰燒熱罐口，容易叫罐口烙傷圓圈。留罐時間過長，容易拔起白水泡。前二種是真正燙傷。

(1)塗水

：在拔罐地方，事前先塗些水（冬季塗溫水）。塗水可使區域性降溫，保護面板，不致燙傷

(2)火焰朝罐底

：酒精棉球火焰，一定要朝向罐底，萬不可燒著罐口，罐口也不要沾上酒精

(3)留罐時間短

：縮短留罐時間，不要過長，過長容易吸起水泡，一般3～5分鐘即可，最多不要超過10分鐘。