3種家常鯽魚做法,美味好吃,實在太下飯!

秋冬季節是適合吃鯽魚的季節,不管是紅燒,清蒸,做湯它都能滿足大家的胃口。當然鯽魚也是富含多種營養,對體質虛年輕人有食補的作用,對於老人有益氣。小孩來補充蛋白質和鈣。

作為大家的美食小助手,小編今天和大家談談如何將鯽魚做的美味好吃。這3種做法讓你連吃3碗米飯。

3種家常鯽魚做法,美味好吃,實在太下飯!

紅燒鯽魚

食材:鯽魚,大蔥,仔姜,蒜頭,油,鹽,糖,料酒,豆瓣醬等。

做法:

1。將從菜場買的鯽魚清洗乾淨,記得挑選的鯽魚不能太大,會影響口感。接著將鯽魚的兩面都劃上十字花刀放入盆中,加料酒,鹽醃製十分鐘。

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做魚的重點在於不要太有魚腥味,將生薑切成絲,大蔥切成段放入盤中備用。

材料準備完,將鍋燒熱放入適量的食用油。待油溫達到五成將鯽魚放入鍋中油炸。在油炸的過程中大家要用鍋鏟不停地翻動,將滾燙的油淋在鯽魚身上。當魚變成金黃色將將其撈出來備用。

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將炸魚的油倒出一部分,接著將幹辣椒,生薑,大蔥,豆瓣醬放入鍋中翻炒爆香到裡面變成紅油。將料酒,清水醬油,鹽,糖,雞精攪拌均勻大火煮沸。

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煮沸後將炸過得鯽魚放入湯中,燉煮。在煮的過程種將湯汁淋在魚上。慢火燜煮至湯汁剩三分之一,接著往湯里加水澱粉勾芡,讓湯濃烈一點。出鍋前加點醋和蔥花,美味的鯽魚就完成了。

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鯽魚燉豆腐

在湯類中營養補身體的非鯽魚湯莫屬了,對產婦來說有助於恢復傷口,加上鮮嫩的豆腐,魚肉與豆腐的融合讓你深深被吸引。

食材:

-8兩的鯽魚, 鮮嫩豆腐,香菜,鹽,糖,花椒,幹辣椒,料酒, 生抽, 大蒜生薑。做法:

1。將鯽魚去除內膽,魚鱗 清洗處理乾淨瀝乾,接著將豆腐用刀切成小方塊。辣椒生薑,提前處理好。

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2、往鯽魚中鯽魚料酒醃製一下,均勻裹上面粉。接著倒入油加熱當油溫到達6。7層熱的時候將鯽魚放入鍋中慢慢的煎,當魚變成金黃色接著煎另一面。

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3。將鯽魚煎的兩面金黃,接著將煎魚多餘的油倒出一部分。將辣椒,花椒,生薑,大蒜, 醬油,糖等 放入鍋中悶煮一分鐘。

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揭開鍋蓋,看一下魚是否均勻上色。往鍋中倒入1碗涼水再悶煮10分鐘,最後將魚盛出裝入盤子裡,鍋內魚湯留下。因為選用的是嫩豆腐是很好入味的。

將豆腐放入鍋中煮3分鐘就可以了,。撒入蔥段、香菜,倒入魚中就可以了。

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酸菜鯽魚

食材:

鯽魚,酸菜,雞精,鹽,糖,料酒,娃娃菜或者油麥菜等。

做法:

將購買的酸菜用涼水洗一下,將其斬斷和切片。接著將油麥菜處理切段。將鯽魚清洗乾淨,腹部的黑膜也要梳理掉。

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2,接著往鍋中倒入油待油6成熱後加入鯽魚,小火慢慢的煎,待兩面變成金黃色撈出來備用。

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接著 加鹽糖將切好的酸菜放入鍋中翻,再把已經煎好的魚放入涮菜上面,加入開水慢慢的煮,出鍋前加點咋雞精就可以了。

小結:

以上3種鯽魚做法就分享到這裡了,在幾道美食中你最喜歡哪道。在這裡小編想提醒一句鯽魚雖然好吃,家裡有老人和小孩的還是要注意,不忍容易卡著受傷。

在買魚的時候記得不要買的過大,鯽魚太大了肉是很老的, 即使你的廚藝很好做出來也不好吃,下期你想學什麼菜?和小編說說吧,拜拜下期見!