眨眼有什麼作用？不眨眼有什麼危害？

你敢想象嗎？如果你

一直堅持不眨眼

的話，你的眼睛會變成什麼樣？

眨眼的作用

眨眼這項技能就和呼吸一樣，在你不注意它的時候，它就是

一項被動技能

。但當你刻意眨眼的時候，你就會覺得眨眼其實也很累。

人一般

每分鐘會眨眼16到20次

，但當你長時間看書或是看電子螢幕時，由於注意力的集中，每分鐘眨眼會減少至7到9次。

每眨一次眼之後，眼球表面就會

形成一層淚膜

，這層淚膜可以保持眼球的光滑，以保證光線能夠正常聚焦。

簡單瞭解眨眼的作用之後，我們就

開始不眨眼挑戰

吧。

當你堅持不眨眼10秒鐘之後，為了讓你的眼皮不落下來，你要儘量讓自己

處在發呆的過程中

。大腦放空，眼神變得空洞。

不要集中精力想一件事，

而是要儘量想一些有的沒的：今天中午吃什麼呀，晚上吃什麼呀，今天早上張大媽和李大嬸為了搶這一籠的最後一個包子吵架了之類的。

總之，如果你想堅持不眨眼的話，你就要忘記眨眼這件事，要讓大腦優先處理哪些瑣事。只要大腦

忘記了眨眼

，你暫時就不會感到不眨眼會很難受。

不過漸漸地，你的視線就會變得模糊。不是因為你發呆久了犯困，而是你眼睛表面的那層淚膜蒸發殆盡了。眼睛會

感到乾澀，無法聚焦。

到了這時，發呆就已經沒用了。由於害怕危及你的身體健康，你的大腦會給你發出強烈的指令：趕快眨眼！你除了在盡力抵抗大腦對身體下達的指令之外，還在

抵抗你眨眼的這項身體本能。

真正的挑戰

首先我們要明確一點，人的

角膜上是沒有血管的

。所以，眼球上出現的血絲一般就是白眼球出血。

當你堅持不眨眼的兩分鐘之後，你的眼球會因為失去淚膜從而得不到氧氣。你會感到眼球乾澀，

白眼球開始充血。

時間又過了一分鐘，如果你此時還沒有放棄這項挑戰，你的身體就會

採取各種辦法溼潤眼睛。

你會發現，自己

莫名其妙地流出了眼淚

，這時你的淚腺所釋放的，用於溼潤眼部的淚水。與此同時，由於毛細血管的充血擴張，你的眼睛此時會變得又腫又紅。

五分鐘之後，大多數人這時候就已經堅持不住了。

短短的五分鐘就像一輩子那麼長

，眼睛的情況也變得越來越糟。眼睛此時已經發出了抗議，你會感到眼睛十分腫痛。你現在什麼都不願意做，只想合上眼睛睡覺。

我們也不再折磨自己的眼睛了，

直接把時間跳轉到30分鐘。

30分鐘不眨眼是有人嘗試過的。只不過，堅持到這個時間就不能只依靠自己的本能了。你需要藉助一種開瞼器，這時眼科手術中

撐開眼瞼的器具

，看起來就像刑具一樣。

不過這時你就要注意了。眨眼並不只是溼潤眼球的行為，也是一種

神經反射

。眨眼的過程必須由肌肉和神經的共同配合才能完成。

一般來說，當強光照射眼睛之後，就會產生

反射性的閉眼動作

，這被稱為眩光反射。

一旦長時間不眨眼，或者說無法眨眼。任憑強光如何刺激，你也不能做出眨眼的動作。這時你大腦的某個部位就會受到損傷，支配眼輪匝肌的相應神經也無法正常工作。

不眨眼的吉尼斯記錄

只靠毅力做到5分鐘不眨眼已經算得上是天賦異稟了。但在佛羅里達州，有個名叫邁克爾托馬斯的人

在2020年

，創造了一項

1小時5分鐘6秒

不眨眼的世界紀錄。

影片中有一個計時器，讓我們可以看到

整個影片是沒有被剪輯的

。托馬斯整個過程都在用毅力支撐著，沒有使用外力。

不過我們也能看到，在這個長達一個多小時的影片裡

有好幾處眼球的閃爍

，我們無法判斷這算不算眨眼。但這1小時差不多也算是人類不眨眼的極限了。

在你的眼睛感到痠痛的時候，

再多堅持一分鐘

，你的眼睛就會多一分被感染的機率。淚腺除了溼潤眼球以外，還起到阻隔細菌的作用。

如果真的有人堅持了一星期都沒有眨眼的話，他的眼睛就會

排出一層由粘液、油脂和皮質細胞組成的薄膜。

這個時候，最大的問題就不僅僅是角膜缺氧造成的疼痛了。佈滿血絲的眼睛會因為腫脹變得更加恐怖。如果得不到及時處理，可能會導致細胞大量死亡。你要面臨的將是細菌感染引發的

永久或半永久性失明。

對了，有一些人可能需要長時間用眼工作，注意力高度集中，這也就從客觀方面導致了眨眼次數過少。時間長了，

角膜沒有淚膜的溼潤，

就長時間的暴露在空氣中，從而引發角膜炎。