為什麼總是感覺夜間口乾？中醫教你破解之法

門診案例

姜某今年55歲，平時口乾不太在意，喝點水就能緩解，不知道怎麼回事，到了晚上口乾舌燥，幹到心裡發慌，突然就會醒過來，導致她睡不好，口乾舌燥更嚴重了。姜某主動去醫院做了一些檢查，也沒有查出什麼明顯的問題。但口乾還是嚴重，不太舒服。

姜某來到我的門診，希望我給她看看。姜某的檢查沒有什麼大的毛病，她來到我的門診，從外貌就能直觀看到，她很瘦，面色不好，問診發現，兩便不正常，便秘頻率很高，舌質暗紅，津液少，舌苔白，脈象沉細。

她這個症狀屬於陰虛津虧導致的口乾症，中醫治宜養陰生津，各種藥配合著用下去，經過兩個星期的規律用藥，姜某覺得口乾恢復不錯，二便也更順暢，由於這個方子對她的症狀，於是減量食用，平時不吃辛辣刺激的食物，日常生活中補充百合、銀耳、荸薺等潤燥的食物，來養陰液。後續隨診，姜某表示沒有復發。

什麼是口乾？

口乾就是覺得渴，老想喝水。我們這裡重點講的是病理性的口渴，尤其是身體有免疫性疾病和老年患者更容易出現病理性口乾。

這種病理性口乾不能當成普通口渴，需要把它當成一個病認真對待，需要治療，口渴口乾要要進一步地查清楚到底是生理性的還是病理性的，病理性的需要查清楚原因以後，給予對症治療。

中醫對口乾的認識

中醫對口乾的研究，大多分為兩種：

1：溼邪阻滯，津不上承

意思就是人體內是不缺水和津液的，但體內的運輸出現問題，溼邪過茂，困阻了脾胃，阻礙氣機的執行，導致津液不能正常的佈散，有些地方得不到潤養，誘發口乾。

中醫需針對性的化溼健脾，幫助人自身恢復體內的運輸功能，打通這個通道，口乾就能緩解。

2：陰虛津虧

陰虛津虧，其實很常見，不少人沒有得到休息，吃了辛辣刺激性的食物，會出現口鼻乾燥，眼乾咽癢，性情急躁，面板乾等等症狀，一個重點特點就是晚上口乾會加重，這種口乾，也代表著你缺水了。

中醫需要適當的養陰增液，根據不同的症狀，不同的體質，不同的原因，進行養陰同治，改善口乾。一般經過兩三週的治療，口乾大都能明顯好轉。