睡覺前將「藿香正氣水」塗抹在腳底，或能改善5種狀況

導語：

炎熱的夏天悄然來臨，許多長期從事戶外運動或繁重體力勞動的人會有嚴重的中暑反應，因為他們沒有及時度過夏天，在此期間，你不妨在口袋裡準備一瓶藿香正氣水，藿香正氣水是一種常見的中草藥，具有清熱解暑的功效，口服一瓶藿香正氣水，能迅速清熱，改善中暑症狀。

由於藿香正氣水含有一定量的酒精，服用藿香正氣水後兩小時內最好不要開車，否則會被發現酒後駕車，對酒精嚴重過敏的人不宜飲用藿香正氣水，不使用藿香正氣水時，最好不要服用頭孢菌素，以免引起二硫侖樣反應、頭痛、頭暈和身體中毒。

藿香正氣水的主要成分有：半夏、甘草、白芷、厚朴、蒼朮、茯苓、大腹皮等中草藥，因為它是一種中藥，所以藿香正氣水對身體的副作用較少，藿香正氣水價格低廉，用途廣泛，深受人們歡迎。睡前在腳底塗抹藿香正氣水有什麼好處。

睡覺前將「藿香正氣水」塗抹在腳底，或能改善5種狀況

1、治療足癬

首先清潔病足，然後開啟一片藿香正氣水，用棉籤均勻塗抹在腳趾和其他患處，早晚各塗抹一次，一段時間後，你會發現足癬正在慢慢改善，在治療的同時，患者最好穿透氣的鞋子和襪子，這更有利於疾病的康復。

2、改善睡眠質量

隨著生活水平的不斷提高，人們面臨著越來越多的生活和工作壓力，在這種高壓下，情緒不可避免地會受到各種因素的影響，導致失眠和做夢。

如果長時間睡眠不足，會嚴重危害健康，導致體內大量毒素無法排出體外，從而降低免疫抵抗力，增加疾病侵襲的風險，如果你想提高睡眠質量，可以在睡前洗腳後使用藿香正氣水，這將有助於促進腳底穴位，促進血液迴圈，從而提高睡眠質量，讓你睡得更快。

3、祛除體內的溼氣

俗話說：“千寒易除，一溼難去”，長期以來，由於各種不良習慣的影響，許多人的亞健康狀況變得越來越嚴重，大量的寒冷和潮溼很容易積聚在體內。

如果你想讓體內的水分迅速排出體外，可以在腳底塗抹藿香正氣水，將水分排出體外，它還可以幫助你成功地擺脫水分過多和肥胖的問題，加速全身血液迴圈，幫助排出水分，改善亞健康問題。

4、促進血液流向足部

腳底有許多穴位，人們的腳也被稱為第二心臟，睡前泡腳後，堅持在腳底塗抹藿香正氣水，適當按摩按摩，可起到舒筋活血的作用。

藿香正氣水中的藥用成分透過毛細血管滲透到身體的各個組織和經絡中，可以使腳部的血液流動更加通暢，有效防止下肢靜脈曲張的發生，緩解身體疲勞感。

5、提高身體免疫力

藿香正氣水含有白芷和茯苓，具有祛溼作用，加速體內水分排出，達到養生和提高免疫力的目的。

雖然藿香正氣水的好處有很多，但是在使用時，也有使用禁忌

1、患有高血壓和心臟病等慢性病的患者

藿香正氣水含有大量的中藥，對於患有慢性病的人，它可能對藥物成分敏感，因此不建議此類人使用。

2、不能喝酒

因為藿香正氣水含有酒精，如果你邊喝邊喝藿香正氣水，會導致酒精攝入過多，可能會有很多副作用，因此，建議您在使用過程中戒酒。

3、不建議孕婦和嬰兒服用

如上所述，藿香正氣水酒精含量高，功效強，不建議孕婦和三歲以下嬰兒服用。

結語：

服用藿香正氣水時，最好不要吸菸和飲水，減少生冷食物的攝入，注重清淡飲食，不要吃太多滋補中藥，否則會與藿香正氣水發生反應，產生過敏症狀，增加腎臟負擔。