修心養性 新的昇華

文|過雲雨

最近閱讀書本、專欄，有種修心養性的感覺。

書本、專欄並非是以修心養性為主題，而是從書本中看到客觀世界的多面性，對事物的包容心更強了。因為閱讀，對待萬事萬物的態度，有了小小的轉變。

以前看待世界的眼光短淺，心態是焦躁不安。而在書本的陶冶後，聽著作者們的故事，心不由得變得平靜下來，能慢慢地接受現實的不確定性，看淡突發性問題的嚴重性。

透過閱讀、覆盤，能明顯感受到自己的心變得越來越平靜，能以第三人的視角看待事物。

即使前一秒情緒激動、憤怒，後一秒的覆盤、回想事情的發生，也能讓自己變得客觀、平靜，不易受別人情緒的影響。

我慢慢地學會了與別人的情緒分離，他有情緒是正常的，情緒能夠被看見、被允許。

他有生氣的權利，而這不會影響到我，我們雖然處在同一空間，但你的情緒流動不會影響到我。

朋友評價我的心變得越來越靜，沒有了當年的活力。

或許在她看來，我應該是活力四射，活潑開朗的當年模樣。

但我覺得心靜與活潑並不相悖，動靜結合才是我想學習的方向。

能動得起來的人，未必能做到心靜。

靜心思考，能讓自己頭腦變得清醒，能看到自己更多的問題、不足，尋求更佳的解題方法，獨立解決難題。

修心養性，一個多麼美好的詞語，一個多麼難得境界，修養心性，得到人生的昇華。

（210606）