追夢De芳祛痘篇
祛痘的路上我們或多或少會經歷這樣那樣的溝。有句話叫方法不對，竭力白費。用在與痘痘大戰也是相同適用的，以下是我從青春期初步就用的祛痘方法，現在我已進入無痘的天堂。希望你們早點也與我相同哇。
祛痘
生活細節：1.每天強迫自己喝八杯水：早晨起床7:20喝一杯，上午在家工作的時候9:30喝第二杯，中午吃飯前11:30喝第三杯，午飯後下午1:00左右喝第四杯，下午工作時3:00喝第五杯，下午下班前4:30左右喝第六杯，晚飯前6:00喝第七杯，飯後晚上8:00之前喝第八杯。
這樣喝水不僅可以起到去火的作用，而且還對祛痘有所幫助，特別是午飯喝晚飯前喝水，能夠讓自己覺得好像胃裡已經飽了，吃飯的時候自然吃不了以前那麼多了，呵呵。自從強迫自己的喝水以來，我突然發現其實多喝幾杯水也並不是那麼難的一件事，相反還真的會有些很滋潤的感覺呢！特別是在這乾燥的冬季到來之際，多喝點水的確對人體健康有好處。當然了，有一點一定要提到，那就是上廁所的次數也在急劇增加！哈哈2. 早睡早起，美容養生。可進行內臟排毒，體內乾淨的臉上自然美膩。食物祛痘秘訣：1. 生雞蛋祛痘（1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小勺藥用珍珠粉混合。（2)避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。（3)儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。試用感受：此面膜不太適合乾性肌膚的MM使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用後感覺臉部很乾。2、蘋果去痘印法如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一週使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。使用方法：（1)先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。（2)再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。（3)取下，臉用清水洗淨。試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。3、白芷粉＋綠豆粉消痘印法這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中藥的配方，因此質地溫和、不刺激，而且原料易得且價格便宜。使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1:1的比例混合調勻，然後敷在臉上，15-20分鐘後洗淨即可。用溫水調效果最好。試用感受：效果不錯，用後第二天大痘痘就能變成小痘痘，痘印也會變淡變小。而且還有一定的美白效果呢。
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4.黃瓜祛痘法眾所周知的方法，新鮮黃瓜切片敷上即可。一週1~2次，效果雖好，過量則背。日常護膚注意事項：1.清潔，對於大油皮來說，毛孔非常容易堵塞是由於油脂分泌旺盛，然後就冒痘，所以，清潔真的很重要。我們要挑選好清潔產品，現在市道上有許多洗面奶可以挑選。我對洗面奶的要求很簡略，清潔，不要刺激的就好。還有很重要的一點，洗面奶要在臉上逗留三分鐘左右才調到達清潔的作用。2.補水保溼。缺水是導致面板出油旺盛的原因之一，我便是一個典型的比方，很少喝水。市道上有許多補水面膜，油皮易出痘，親們要挑選清新不油膩的面膜哦，我都是兩天敷一次補水面膜，在不用面膜的時分，我都會敷一些清新的爽膚水，一般三分鐘就好。在敷完面膜之後用乳液保溼，作用更佳。3，化裝。一般情況淡妝即可，不要化全妝，膚質愛出油的親們帶妝時間久了會堵塞毛孔，然後冒痘。4.清潔面膜。油皮清潔真的很重要。我都是一週敷兩次清潔面膜，一週去一次角質。在去角質之後敷清潔面膜，清潔作用會比較好。堅持下來會看到作用的。我都是用泥狀清潔面膜，吸附才能比較好。5.飲食。吃辣簡略上火啊，然後就冒痘，儘管一向在護膚，但從不忌口，痘痘也就一向沒下去過。從大二上學期初步有意識的少吃辣，對祛痘真的有作用。所以，愛吃辣的親們假定要祛痘的話，必定要少吃辣。儘管很難做到，但真的有用啊！6.作息。我們都知道早睡對面板好，便是做不到。我一般都是在12點睡覺。偶爾也會熬夜，每次一熬夜，臉上的痘痘會明顯的多起來，所以，親們儘量做到早睡。7.內分泌。這個就很有針對性了，由於每個人痘痘的成因都不相同。我一向冒痘，感覺是內分泌的問題，由於，我之前的祛痘護膚功課都有堅持做下來，臉上還是有痘痘，不過，跟之前比是比較少啦，我就在想可能是我內分泌問題，就去看了中醫，喝了一個星期的中藥。現在臉上的痘痘是很少了，但便是不知道是中藥的功勞還是我一向來堅持護膚的功勞。8，最重要的一點！不要老用手摸臉，起痘的時分不要直接用手去擠痘痘，痘痘都是有生命週期的，一般臉上長痘不碰它的話，根本一個星期它就會自己消的。假定要是自己動手擠的話，留下的痘印一個月都下不去，慘痛教訓，真的不要用手擠痘啊！9. 清水洗臉、悶臉。也很重要哦，便是洗面奶洗完後再用清水撲水3~5次在臉上，假定會悶水就準備一個專門的盆，吸一大口氣把臉悶進去逐漸的吐泡泡，能有用把臉上殘渣剷除出來哦~~10. 成年今後可以挑選凍乾粉，必定要挑選無酒精·無熒光劑·無人工色素·無礦物油·無激素·不含有害重金屬的綠色凍乾粉。才調夠有用協助解決痘印，毛孔粗大，暗黃等一系列肌膚問題。反之則南轅北轍哦~~~~~~ 一對凍乾粉＝20次面膜，＝10瓶爽膚水，＝3瓶精華，＝5瓶乳液。是萬能護膚品，肌膚年輕的隱秘，可以保護面板基底細胞，由其對痘痘肌膚有非常好的修復作用。
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最後，希望各位寶寶堅持下去，我們必定可以打敗痘痘的，加油，感謝我們的觀看，希望對您有幫助。我是追夢De芳有關於任何肌膚問題歡迎私信諮詢，（有驚喜），秘語：芳芳真牛
