分析痘痘的形成過程 這些方法幫你戰勝它們

痘痘是很多女生的天敵，女生臉上有很多痘痘的話，會很心煩，臉上也不漂亮，所以很多人連做夢都想要祛痘，那麼應該怎麼祛痘好呢？首先還得了解痘痘是怎樣形成的。

其實造成痘痘出現的原因有很多種，有的人是因為天生油脂比較多，堵塞住毛孔，使得面板的垃圾沒有辦法透過毛孔排洩出去，這樣久而久之就會形成痘痘了。

對於這樣的痘痘，我們要做的是吃多點清淡的東西，比如多喝點粥，多吃點蔬菜水果，還需要多喝一點水，也可以在水裡加一點檸檬蜂蜜，這樣會更加有效。而且，要少吃一點油脂成分高的食物，比如說漢堡薯條等。

亂用護膚品也會造成痘痘的形成，現在網上有很多護膚品和化妝品的排行榜，很多人看見排行榜高的護膚品就直接去買，根本沒有想過這種是否會適合自己，當然某種或許大多數人用起來會有好效果，也許你覺得反正多數人都覺得好，那麼肯定適合自己，但是萬一正好你是那少數不適合的人群呢？那就是花錢買罪受，所以選擇適合自己肌膚的會更好。

而且有時候護膚適量，不能過量，因為很多人有這樣一個觀念，護膚品用的越多面板會越好，其實並不是這樣的，因為我們面板也是有一定的承受力，能夠吸收的精華液也是有定量的，如果用得太多，就會阻礙到面板本身的新陳代謝的能力。現在很多人喜歡每天敷面膜。

如果只是簡單的保溼補水面膜是可以的，但是每天敷一些祛痘美白的面膜就不行，這樣會給面板很大的負擔。所以，任何護膚品或者化妝品都要適量的用。

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