其實，在日常生活中，每個人都會有不快樂和心情不好的時候，鬱鬱寡歡是人們常見的情緒困擾，是感到無力應付外界壓力而產生的一種消極情緒，常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等...

飲食不注意控制：很多朋友在生活中，不注意控制飲食，經常吃一些高脂肪油膩的食物，時間長了身體的脂肪就會堆積，很多人的消化系統功能還會下降，從而影響人體的壽命...

而有網友則評論，千萬不要再弄丟了，能夠感受到狗狗丟失幾個月的失落，趴在草堆上鬱鬱寡歡的樣子，讓人的心裡有一些心酸，直到遇見了主人了，它才算再次重生...

起兵反抗曹操兵敗的創傷讓馬超在蜀漢隨後的日子裡一直無法抬起頭，導致心情鬱悶，無法從失敗的陰影裡面走出來...

7月底，鬱鬱寡歡，難有笑臉，只為思念，久別重逢，白首不離的生肖羊...

2、堅持用藥出現了抑鬱症後可以透過藥物治療的方式進行改善，部分人的抑鬱症比較嚴重，如果沒有及時透過合理的用藥進行改善，可能會因為抑鬱症加重對健康造成威脅...

雙子座的人在遇到壓力以後會變得有點鬱鬱寡歡，然後他們會重新尋找平靜的自己，這一點在歐陽娜娜自己的身上也能得到體現，自從她從美國柯蒂斯音樂學院休學後，很多人都表示不能理解，甚至覺得她家裡人把她當成了搖錢樹，加上與陳學冬搭檔的電視劇，讓她在觀眾...

氣鬱體質 行氣解鬱～食宜寬胸理氣 起居宜動不宜靜 宜參加群體運動氣鬱質的人，體型偏瘦的較多，常感到悶悶不樂、情緒低沉，容易緊張、焦慮不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到驚嚇，常感到乳房及兩脅部脹痛，經常無緣無故地嘆氣，咽喉部經常...

馬騰走後不久，曹操想要進攻漢中張魯，打算借道馬超的地盤，馬超一聽，頓時覺得事實不對，猜測曹操是不是想假道滅了他們這些軍閥，於是聯合韓遂等人，準備反抗曹操...