其實，一切還要從人為什麼會打鼾說起——人在平躺睡覺時，懸雍垂和舌根等處的肌肉會變得鬆弛，容易下垂，從而阻礙呼吸通道...

瞭解患者的症狀程度和伴隨症狀：必要時進行多導睡眠呼吸監測，瞭解病人夜間憋氣的次數和時間，對憋氣時間較長者，家屬應及時喚醒，以免發生意外...

一些研究表明長期打鼾或者嚴重打鼾的人經常會伴有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（簡稱OSAHS），也就是指睡眠過程中突然停止呼吸，短則幾秒長的甚至能到2、3分鐘，長此以往人體自然就會缺氧，睡眠質量也會受到嚴重的影響，導致白天的注意力減退、嗜睡...

開啟“隱私保護”，應用行為記錄詳細列舉了手機軟體的一舉一動，“微博”想要獲取手機資訊，那麼MIUI 12是可以設定“空白通行證”，就是說授予許可權但返回空資訊，既能正常使用微博但又不會洩露個人隱私...