2、重視三高問題三高的人患上腦供血不足機率明顯增加，因此一旦查出腦供血不足，三高問題必須引起重視，嚴重情況下遵醫囑服藥，不嚴重的也要做好日常飲食、情緒管理，身體鍛鍊等...

經過這麼一番調治，患者氣血得到補充，又能直接上榮於頭部，所謂腦供血不足、頭暈迷糊等一系列氣血兩虛的症狀，就都沒了...

2、重視三高問題點選載入圖片三高的人患上腦供血不足機率明顯增加，因此一旦查出腦供血不足，三高問題必須引起重視，嚴重情況下遵醫囑服藥，不嚴重的也要做好日常飲食、情緒管理，身體鍛鍊等...

這些食物所含的鹽分都很高，而食鹽的主要成分是氯化鈉，如果平時飲食中攝入過多鹽分高的食品的話，難免會使體內的鈉離子含量過高，超出正常該有的水平，由此一來，血管內外的滲透壓就會出現異常，外液逐漸滲透到血管內皮細胞，出現鈉的堵塞，管壁也腫脹不堪，...

1、忌高脂肪、高熱量食物腦梗患者一定要注意少吃或者不吃含有高脂肪、高熱量的食物，防止血液變得粘稠而導致病情加重，甚至還會誘發其他更嚴重的疾病...

點選載入圖片1、舌頭髮麻眾所周知，人的舌頭比較靈活，在身體健康時並不會有發麻的表現，可如若腦梗來臨，患者的舌根部位就會出現麻木的症狀，這時大家千萬不要覺得是飲食所導致，很可能跟腦部供血不足有關係...

點選載入圖片腦供血不足會引起一系列的併發症，千萬不可掉以輕心腦供血不足在老年人中很常見，一般氣血不足、睡眠不足、長期低頭等都會引發腦供血不足，出現這些症狀，很多人都以為休息一下就可以了，往往不去醫院檢查，時間一長，身體就容易出問題...

而大腦要維持健康，需要無時無刻都有血液提供，長時間的缺血會引發大腦功能障礙，主要的感覺是頭部眩暈、記憶力下降、夜間睡眠質量降低，這些情況出現都代表腦供血不足了，要透過正確的護理防止病情加重，才能恢復大腦正常的血液供應...

1、面部麻木，視力下降2、頻繁頭暈嗜睡，大腦不清醒3、舌頭根部僵硬，出現語言不通4、經常打哈欠和流口水5、記憶力變差，莫名變得健忘改善腦供血不足“冠軍”公佈，洋蔥靠邊站，敞開肚子吃，血管會謝謝你...

點選載入圖片1、頭暈頭痛腦供血不足也會讓身體出現特殊變化，那些頭部眩暈，容易頭痛的人很可能是大腦血液供應不足...

所以，有心腦血管疾病問題的人，在平時應當好好約束自己，該吃藥的，應遵醫囑按時吃藥，同時還要經常多吃4種食物，輔助清除血管垃圾，減輕腦供血不足的現象...