總之，很多時候血脂高了沒有明顯症狀，更多的是需要抽血化驗來確診，而診斷了高脂血症之後，一定要在專業醫生的指導下進行針對性的治療，這一點大家要牢記...

其實，張大夫特別想跟朋友們闢謠，就是絕大多數高血壓的患者是不可能透過非藥物治療的方法把血壓降下來的，即便是血壓暫時性的有所降低，多數情況下也是臨時的，不可能有長期降壓的效果，這一點上大家一定要注意，不要盲目地不吃藥...

二、對於那些血壓已經升高的年輕人對於那些血壓已經升高的年輕人，張大夫有以下兩個建議：1、血壓輕度升高，也就是血壓處於140-160/90-100mmHg這個水平左右，建議患者首先嚴格改善生活方式3個月，如果嚴格改善生活方式效果不明顯建議可以...

之後，高姨又查出了血脂異常，又開始吃他汀類藥物，這時，醫生也勸她要改善生活方式，可高姨不聽...

02 幸福感越來越低的現代人斯塔夫裡阿諾斯說，“如果人類的基本需求已得到滿足，難道人們還必須無視個人、社會和生態的代價而一味強調經濟生產率嗎...