肝脾不和：腹脹，肚子裡邊經常咕嚕響，大便稀，3個症狀+3招改善

肚子咕咕叫一直拉稀水怎麼辦

前幾天，有一位朋友留言說，能不能說一下腹脹，肚子裡邊經常咕嚕響，大便稀，這是怎麼了，今天我們就來好好聊一聊。

其實上面這位朋友的問題，是肝脾不和。

何為肝脾不和？肝脾不和主要表現出來的症狀是不思飲食，腹脹，肚子裡邊經常咕嚕響，伴有腸鳴，大便稀。

那麼應該用什麼改善呢？

一般改善方法：就是逍遙丸加減或者是逍遙散加減。其中因逍遙丸舒肝解鬱效果顯著，用後使人氣血執行流暢，周身舒適。

能明顯改善人的精神狀況，使情緒舒暢，心情愉快。當然它是歷代中醫喜用的

疏肝解鬱，養血調經

的經典方法。

除了肝脾不和，還有這3個症狀+3招改善

1、肝膽不寧

所表現出來的臨床症狀就是，虛煩不寐，經常做噩夢，噩夢中會被驚醒，遇到事情容易驚恐，短氣乏力，視物不明，嘴巴苦，脈一般都是偏弦細的。

改善方法：酸棗仁湯加減和溫膽湯加減。房中酸棗仁甘、酸、平，入心、肝、膽經，可養心益肝安神。

知母滋陰清熱，瀉火除煩；川芎疏理肝氣，甘草和中緩急，調和諸藥。全方合用可達

養血安神、清熱

除煩之效。

2、肝腎陰虛

肝腎陰虛所表現出來的症狀就是兩顴潮紅，頭暈目幹，腰膝痠軟，咽喉幹痛，盜汗，五心煩熱。男子會伴有遺精，女子會產生月經不調或帶下疾病。舌紅，無苔。

改善的方法：就是六味地黃丸加減。六味地黃丸的六味藥，具有三補三瀉的特點，熟地黃、山茱萸、山藥三藥配合，腎肝脾三陰並補。

牡丹皮清洩虛熱，並制山茱萸之溫澀；茯苓淡滲脾溼，並助山藥之健運，

與澤瀉共瀉腎濁，助真陰得復其位；澤瀉利溼而洩腎濁，並能減熟地黃之滋膩

，三藥共成三瀉。

3、肝氣犯胃

肝氣犯胃所表現出來的臨床症狀是，胸脘的滿悶痛，就是胸脘部的又滿又悶又痛的這種感覺，同時伴有兩脅的竄痛。吃東西不容易消化，經常噯氣、吐酸水。

改善方法：一般是

以疏肝和胃

為主，比如使用四逆散加減。柴胡可以解鬱行氣、和暢氣機，將鬱陽透達於外。枳實具有行氣散結的作用。

芍藥可以和營益陰，甘草可以緩急和中。此方配伍之藥物，多是入肝與脾，後世醫家認為其疏肝解鬱、開胃行滯之效頗好，所以將其作為疏肝行氣之祖方，疏肝和脾的基礎方劑。

當然如果身體出現了其他的症狀，可以加入相關的藥物。比如說咳嗽可加五味子、乾薑；心悸可加桂枝以溫通陽氣；若是腹中痛，可加炮附子。

出現小便不利者，可加入少許茯苓。因為身體陽氣被鬱遏，可能會出現其他種種症狀，所以在臨床使用此方的時候，要根據症狀隨症加減。

綜上所述：

肝脾不和：腹脹，肚子裡邊經常咕嚕響，大便稀，3個症狀+3招改善。然而因為每一個人的體質是不同的，為此在用藥方面也是需要有所辯證。