治癒系甜點，1碗糯米粉1把紅棗，輕鬆在家做，心情不好吃最佳！

導語：1碗糯米粉1把紅棗，手把手教你做糯米棗，香甜軟糯，排毒又養顏

在人們的業餘時間，他們總是想吃一些甜點小吃，這樣不僅可以舒緩心情，還可以娛樂自己。真是個不錯的選擇。甜點能讓人感覺好些。這是一種有治療作用的食物。我不知道平時你喜歡吃什麼樣的甜點？我相信大多數人會選擇在甜品店買糖果。看著那些嬌豔的糖果，他們情不自禁。我們想試試。其實，我們也可以在家裡做精緻可口的甜點。糯米棗是江南飯店常見的冷菜。用紅棗和糯米蒸煮而成。軟糯米和甜紅棗。

糯米本身有一種軟糯的味道，這在中國甜點中是非常重要的。八寶粥、粽子、九娘都是糯米做的。很多人認為糯米是粘得，容易引起消化不良。其實，糯米比大米更容易被人消化吸收，而且還具有健脾養胃的功效，所以平時也要適當吃糯米。這種用糯米和紅棗做成的甜點非常適合心情不好的時候吃。姑娘們，快去收集，學著去做。

備用成分：紅棗200克，糯米粉200克，蜂蜜少許，糖少許，溫水適量；

製作工藝：先將紅棗在溫水中浸泡片刻，待紅棗皮變軟後洗淨；

第二步是用刀將紅棗切一次核，然後用滾刀沿核切去核。永遠不要打破它；

第三步是準備糯米粉，加入糖，用溫水揉成光滑的麵糰；

第四步是揉麵團，抽出一小塊，揉長條，把長條分成小塊，依次進行；

第五步，將糯米麵分好段，小心包上紅棗，可以把盤子打包，依次做好；

第六步是給輪船加水。水煮開後，放入紅棗和糯米的生胚中，用水分離。蒸8分鐘；

第七步：將蒸好的糯米和紅棗放入碗中，加入溫水、蜂蜜，拌勻後食用。

烹飪技巧：1。去掉紅棗核時，要注意不要把紅棗切成兩半，這樣就沒有辦法操作了。拌麵條時，最好用溫水，這樣麵糰不易攤開，也便於後續操作。蒸的時候，要注意不要蒸太久，否則會太爛。一個好的糯米棗子可以蒸，它可以直接吃與我一樣的水。

2。這藥是甜點。一碗糯米粉和一把紅棗。你可以在家手工做糯米棗。蒸起來很容易。它嚐起來又甜又軟又粘。紅棗還有排毒美容的功效。對女孩子很有好處。平時你可以多吃點。這種糯米棗是你心情不好的時候最好吃的。

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