漲姿勢！中藥才最適合中國人的體質，熬製方法講究多

家門口附近有家診所，因為總是過敏就去看了下。醫生說要打三天點滴，完了還要吃點中藥，說要根除，得吃幾個療程。吖，要吃這麼多，也不知道吃了後效果會好不。之後發現身邊的人也都在喝中藥，怎麼現在都流行喝中藥了嗎？

中藥比西藥療效是否就好些呢？長期服用中藥是否安全呢？服中藥又有哪些注意的呢？然而你會熬中藥嗎？

中醫藥的好處

中藥治療標本同治，而西藥是治標不治本，比如你的臉上長了一顆青春痘，西藥是把痘痘壓回去，而中藥呢是把痘痘逼出來，既治標又治本，只有中藥才能做到斬草除根，只有把病痛給逼發出來下次才不會再復發，而且中藥副作用小，對腸胃道無損傷，對腎臟刺激小，純天然，是我國勞動人民及千年的結晶，是最適合中國國人的體質，也最適合中國人養生美容保健。

一、煎中藥的學問與要點

1.煎藥前要浸泡半小時

一般冷水漫過藥面，浸透後再煎煮，則有效成分易於煎出。一般浸泡半小時左右即可，但是要根據藥材自身質地的輕重和季節，溫度的差異分別對待。花。葉。浸泡20分鐘，根莖，種子，果實，及礦石，甲殼類藥材宜浸泡30~60分鐘。總之以藥材浸透為止。

2.煎藥的用具

煎煮容器與藥液質量關係非常密切，歷史記載認為（銀為上，磁者次之）不主張用鐵，錫之類的鍋煎煮，因為有些藥物遇到錫，鐵等金屬後會發生沉澱，降低溶解度，甚至會引起化學反應。最好也不要用鋁鍋，銅類鍋以及不鏽鋼，搪瓷容器來煎藥，最好使用陶瓷，瓦罐，以確保中藥的療效。

3.煎藥用水選擇

水是煎煮中藥湯劑一般選用潔淨的冷水，如自來水，井水，蒸餾水等。用水量應視藥物的重量，體積，吸水能力，煎煮時間，火候及所需的藥量等因素來決定，一般以水漫過藥物半寸左右為宜。煎藥時用水量一次加足，不要中間數次加水，更不能把藥中煎幹了再加水重煎，煎乾的藥應棄掉。

4.煎藥的火候

煎煮中藥有“武火，文火”之分，急火煎為武火，慢火煎為文火。一般顯示武火然後再文火，即開始用大火，煮沸後用小火。不同的方劑需要不同的煎煮時間，治療外感表證的發汗解表藥煎煮時間宜短，治療虛症的滋補藥煎煮時間宜長。

5.服藥的講究

煎好的湯劑一般宜在飯前一小時服，對胃腸有刺激的藥宜在飯後服，滋補藥宜空腹服，安神的藥宜在睡前服，慢性病宜定時服。一般一劑分2-3服，一日一劑，如遇到特殊情況，可以一日連服2劑。宜增加療效。通常中藥湯劑應當溫服，而針對具體情況可以涼服。

二、服中藥五注意

1.不要服用煎糊的中藥

煎糊的中藥，其有效成分已經被破壞，起不了治療作用，甚至還會起相反的作用，煎糊的中藥還含有致癌物，服用後有可能誘發癌症，故煎糊的中藥不要服。

2.不要服用過夜的中藥湯劑

有些人，喜歡將煎好的中藥留一半到次日服，或者將翻渣煎的中藥留到第二天服用，這種做法是不可取的。據對中藥湯劑中有效成分溶存率的研究，發現沉澱反應會影響湯劑中的有效成分。藥液放置時間一長，其中各種化學成分之間容易發生化學反應而產生沉澱物，沉澱物越多，相應的有效成分就減少。所以過夜的中藥湯劑不宜服用。

3.服中藥不要過量

中藥相對西藥來說副作用小一些，但是中藥中也有劇毒，如服用過量，可引起中毒。有些人往往忽視了這一點，以為中藥無毒性，服多也無關要緊，這是非常危險的，如服用雲南白藥過量，可引起頭暈噁心嘔吐，面色蒼白，四肢厥冷等不良反應，甚至造成腎功能衰竭。此外巴豆。烏頭，附片，半夏，蒼耳子，雷公藤，甜瓜蒂，木通，等中藥若服用過量，也可發生中毒反應而危及生命。

4.服中藥要注意忌口

根據辨證施治的服藥原則，寒症需服溫中的藥物，忌吃生冷食物；熱症需服清熱藥物，忌食辛辣食物；虛症需服用滋補藥物，忌吃破氣的食物；實症需服攻破藥物，忌吃肥甘油膩；辛辣刺激，滋補食物。服中藥時注意忌口，可使藥物有效發揮治療作用。