越混越差的15個原因，任何一個都要警惕
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寫在前面：
不知道你會不會覺得，
有時候自己確實很努力，也辛苦付出了很多，但還是越混越差，看著原本起點差不多的同齡人，日子一天天過得越來越好，而自己似乎日子一天天過得越來越糟。
為什麼會越混越差？
是運氣嗎？我認為不僅僅是，並且更多的要從自己身上找問題，
或許是思想、或許是行為，在前進的路上，需要偶爾回頭看看有沒有偏離原來的期望，需要不斷的自我審視和及時調整。
越混越差的15個原因，越早戒掉越好：
1。宅中之王，不愛社交
我們經常說要放棄無效社交，去嘗試一個人高質量的獨處，
於是便有了一些人打著高質量獨處的幌子，為自己的宅找到了完美的藉口和理由，
高質量的獨處不是徹底放棄，甚至拒絕社交。
★
高質量的獨處有一個反義詞，叫高質量的社交，
高質量的社交會讓人生少走一些彎路，不要把自己人生要走的路越走越窄，
在高質量社交中找到同頻共振的人，慢慢在社交中學會人情世故和社交禮儀。
2。情緒化嚴重
開心就和別人親近，不開心就和別人甩臉色，遇到一點小事就開始
崩潰
，令自己不順心的事就開始發火，
對人做事全憑自己的心情，
被情緒不由自主的裹挾，
讓關係和事情變得難堪和複雜。
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無論在什麼情況下，都要學會保持冷靜和清醒，這樣才能做到理性思考，
可以有本能的情緒，但能把本能的情緒給壓下去是一件本事，
只有控制好情緒，才能把握好人生的大方向。
3。眼高手低，愛做白日夢
看多了大資料推送的10%成功的人，於是開始不付出實際行動，
總認為成功有捷徑，可以不勞而獲就擁有理想生活，甚至沉迷於電視劇、言情小說，開始愛做白日夢，總幻想自己有多麼優秀，
不僅事業有成，愛情也美滿甜蜜。
★
我們大多數的人都是普通人，10%成功的人背後都是付出了比常人更多的努力，
憑什麼認為成功可以隨隨便便，也憑什麼認為自己不夠優秀，幻想虛構的童話世界，會平白無故的落到自己的頭上。
4。感動的閾值很低
別人給的一點溫暖就特別高興，給的一點小恩小惠就被收買，
看到別人這樣對你好，
於是開始毫無原則的付出，
即使後來別人請你幫忙，要幫忙的事超出了能力範圍，你也還是答應，給了別人期待也耗光了自己。
★
事情只有一開始才是最初的樣子，越往後越會偏離原來的軌道，
無論什麼時候，都要分清什麼是感動，什麼是感動以後的理性，也不要把感動錯認為是某一種關係，
認清自己的真實情感是很重要的。
5。不懂得珍惜自己擁有的
全然忘記現在自己擁有的東西，總是關注別人的生活，
和別人生活裡有的做對比，
暗暗與自己較勁，為什麼別人的生活那麼讓人羨慕，
如果當初換一個選擇，生活會不會比現在更好。
★
無法重來的一生，不要總把自己和別人做比較，也不要後悔曾經做的選擇，
現在擁有的一切都應該去珍惜，只要不偏離原來的目標和期望，想要的自由和生活總有一天會來，
只要你願意在等一等。
6。不自信擁有足夠好的配得感
不自信自己能夠遇到好的人和事，
總覺得自己不夠好和沒有能力，於是便逃避和拒絕其實很想認識的人和很想抓住的機會，
最後給自己留下無限的遺憾和後悔。
★
自信擁有足夠好的配得感，
或許現在確實不夠好和沒有能力，但只要開始自信，
相信自己配得上優秀的人和可遇不可求的機會，就能在過程中不斷的完善自己。
7。打心眼裡不相信自己
做任何事前就不相信自己，
完全否定自己的能力，
遇到困難只想逃避或放棄，
對自己有解決問題的能力持懷疑態度，
不相信自己能成功做成一件事。
★
遇到事總打退堂鼓，只會讓自己越來越沒有勇氣，
自己遠比自己想象的還優秀，只要願意開始相信自己，時間就足以戰勝一切，
不會的總會變成會，問題也總會被解決。
8。臉皮薄，還玻璃心
因為不好意思，看著機會被溜走，
做了許多不得不的選擇，
因為在意別人的目光和評價，反覆精神內耗，
陷入壞情緒的死迴圈。臉皮薄和玻璃心，讓生活多了多少的遺憾和缺失。
★
做一個厚臉皮和內心強大的人，才能體驗到生活會有多爽，與其心裡反覆猶豫折磨，
不如給自己20秒的勇氣，嘗試表達自己的想法、勇敢接受別人的目光和評價，剩下的就交給時間。
9。心腸太軟，沒有心機
很多事不分對錯，
看見你好說話，於是別人一說軟話，
你的心腸就軟了，甚至在人際交往中，
看見你過於單純，於是別人讓你承擔下他的責任。
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做自己的同時，也要學會保護自己，
善良需要帶有一點鋒芒，要有自己的原則和底線，也要有保護自己的小心機，
不要因為心腸軟和盲目信任造成不可挽回的後果。
10。常常心直口快
說話不加思考，一開口就讓人不舒服，
還總說自己性格太直，心其實是好的，自以為的直率，其實是不禮貌的口無遮攔，
在別人的眼裡更是沒情商的表現。
★
或許口無遮攔的話都是對的，但用另一種形式好好說話，能讓彼此之間都能感到舒服，
好好說話能讓人感到如沐春風，學會好好說話也是每個成年人的基本素養。
11。熬夜達人
白天信誓旦旦的說要早睡早起，
養成自律的好習慣，
但到了晚上全然已忘，
明明知道熬夜造成的傷害很難恢復，甚至是不可逆轉的，
也依舊一拖再拖，明天、下次再開始。
★
一個人的精神狀態，絕不是早起喝杯黑咖啡就能恢復過來的，如果早睡早起很難就慢慢調整，
讓每天的堅持和自律變成一種好習慣，
不要讓身體的健康拖累現在和未來。
12。懶字當頭
懶得收拾自己，懶得收拾房間，懶得做飯運動，
即使是在週末空閒時間，也一直一拖再拖，把時間花在睡覺、刷手機上，
生活只有枯燥和亂糟糟。
★
形象是展示自己的第一張名片，乾淨整潔的房間是對生活的態度，好好吃飯、運動打卡是愛自己的表現，
克服懶惰和拖延，每天計劃to do list，生活將會變得越來越有意思。
13。不思進取
出了學校以後就不再學習，用著僅有的知識和緩慢增長的經驗，躺平在自己的舒適圈，
在這個快速發展的時代，尤其是經歷了這幾年的口罩時期，
不學習不再是原地踏步，而是一種退步。
★
做一個終生學習者，
在空閒時間學幾門技術，或是培養幾項愛好，
都是讓自己變好的方式，也是在危機來臨時的底氣，
或許現在未必會用上，但總有一天會發現，此刻學到的技能突然成為了加分項。
14。三分鐘熱度
喜歡的東西有很多，想學的東西也有很多，
但開始學的時候總是三分鐘熱度，
簡簡單單隻學了一點皮毛就認為已經學會，換了一個又一個，
結果什麼都沒學到。
★
花時間找到最想學習東西，
並把長期主義刻在DNA裡，
無論遇到什麼困難都不放棄，堅持去做一直到做出成績，
相信自己可以做到，也相信深耕會帶來複利影響。
15。不愛看書
長大以後的我漸漸發現，
看書可以經歷一千種人生，
不看書有且只有一種人生。
書裡雖然沒有明確的生活答案，
但卻能在迷茫、無助、孤獨的時候，給予一種內在力量，
潛移默化的擺脫生活給你的桎梏。
✅書單：
①治癒：
《魚沒有腳》《山茶文具店》《被討厭的勇氣》《思家小館的晚餐》《人生隨時可以重來》《慢慢走總會到的》《你的美貌不敵你的熱鬧》《我與世界只差一個你》 《帶殼的牡蠣是大人的心臟》《蛤蟆先生去看心理醫生》
②成長：
《得體》《界限》《局外人》《親密關係》《人性的弱點》《自卑與超越》《社會心理學》《非暴力溝通》《溝通的藝術》《當下的力量》
以上是小北整理的<
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點個贊鴨～謝謝你～
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作者介紹：林小北，98年自由寫作者，一枚普通且熱愛生活的巨蟹座女孩。長期分享【自我提升+成長乾貨+自媒體寫作】。目標有了，剩下的就是每天努力鴨~