老年人出行記住這三點路上更安全

老年人出行應遵守交通法律法規，提高自身的保護意識。（張奇輝攝）

廈門網訊（文/廈門日報記者 孫玉玉 通訊員 嬌軒）與年輕人相比，老年人的感知和應變能力隨著年齡的增長而下降，處理突發事件的反應能降低，交通安全知識相對較匱乏，交通安全隱患較大。今天，“老”交警大劉警官來給大家講講老年人出行需要注意的交通安全問題，他提醒廣大市民，在日常生活中，除了要關心老年人的身體健康，還要多向他們傳遞正確的交通安全理念，多幫助、多提醒、多伸援手。

　　走路人行道保安全

個別老年人的交通安全意識比較淡薄，未養成良好的出行習慣，自以為其他車輛肯定會看到自己給自己讓行，於是隨意在機動車道內行走，這是導致老年人交通事故高發的重要原因。

無論何時何地，走路時一定要行走在人行道內，沒有人行道的路段要緊靠路邊行走；橫穿馬路時要預留足夠的通行時間，按紅綠燈指示、從斑馬線上橫過道路，不隨意橫穿道路、不跨越護欄、不闖紅燈；如果沒有人行橫道也沒有道路隔離欄杆時，要做到“左看、右看、再左看”，仔細觀察，確保安全後再透過；老人出行時要儘量遠離又高、又長的大型車輛，千萬不能闖入司機的視線盲區。

外出遊玩、晨練時，要避開早晚交通高峰期，一個人儘量少到馬路上活動；夜間出行時，儘量穿顏色鮮亮醒目或帶有反光條的衣服，以便引起過往司機的注意，降低出行風險。

　　騎行安全頭盔須戴好

不少老年人喜歡騎電動腳踏車買菜、接送孫輩上下學、外出溜達等。由於這類車輛本身的安全效能較差，再加之老年人反應較慢，自我保護能力較弱，對機動車行駛速度及其他交通因素的判斷不準確，所以容易發生交通事故。

對於老年人來說，出行時最好不要駕駛電動腳踏車，可以選擇步行，或者讓子女接送，也可以乘坐公交車等交通工具出行。如確實需要騎行電動腳踏車，請一定要戴好安全頭盔、不違法載人、不闖紅燈、不逆向行駛、不醉酒後騎車、不加裝遮陽傘。車輛還應行駛在非機動車道上，並遠離大型車輛。

　　乘車排隊上下不爭搶

乘坐公共交通工具是一種相對來說較為安全的出行方式。對於老年朋友來說，乘坐公交車時，要排隊依次上下車，不要爭搶，以免摔倒受傷；乘坐計程車、網約車時，要在不妨礙交通的安全地點上下車。

注意不要乘坐超員客車或麵包車、不坐非法營運的“黑車”。農村的居家老人外出時，不要乘坐農用車、貨車、電動三輪車，不乘坐“帶病車”。

【來源：廈門日報】

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