心理警告:十種情況說明你內心已經崩潰邊緣

一、你情緒極其不穩定,自己沒辦法控制。比如因為一點小事就大哭,難過到極點,或者是因為一點小事就勃然大怒,各種發脾氣。

心理警告:十種情況說明你內心已經崩潰邊緣

二、在大哭過後,你莫名其妙的亢奮,情緒轉換,像坐過山車,比如前一秒還在大哭,下一秒突然想起一件有意思的事情,立馬就能哈哈大笑,好像剛剛的悲傷沒發生過一樣。

三、在短時間內性格反差過大,不像同一個人。比如以前聊起你感興趣的話題你能滔滔不絕,現在遇到你感興趣的話題卻懶得說話,一整天一句話也不想說。

心理警告:十種情況說明你內心已經崩潰邊緣

四、在網路平臺看到訊息言論,比方一些負面的資訊,正常情況下看過也就看過了,個別情況也會產生共鳴,但突然有一天,你發現自己很容易被這些負面資訊帶動情緒,甚至深陷其中,不可自拔。

五、你開始暴飲暴食或者是極度節食,以往你吃飯都很有規律,但陷入心理問題的你很容易失去這個度,要麼狂吃,要麼不吃,

心理警告:十種情況說明你內心已經崩潰邊緣

六、你陷入病態的攀比之中,攀比財產、地位、人際關係,你會完全無法接納平凡的自己。只有在不停地攀比裡才能找到自己的存在感。

七、習慣性的自我否定。當一件壞事發生以後,你會認為一定是你的錯。當一件好事發生的時候,又會認定這一定是僥倖或者運氣使然。

心理警告:十種情況說明你內心已經崩潰邊緣

八、習慣性地說謊,正常人說謊是為了達到某些目的,而你可以很隨意的說謊。究其原因就是,你不想讓別人知道真實的你,因為那樣會讓你沒有安全感,你不能信任任何人。

九、你明明知道因為某些原因你不能繼續喝酒(吸菸),卻還是經常喝酒(吸菸),非要做一些有損自身健康的事情。很有可能僅僅是你希望某人關注你。

心理警告:十種情況說明你內心已經崩潰邊緣

十、任何事物你都提不起興趣。你發現,平時感興趣的事情都不感興趣了,休息只想在家裡躺著,感覺渾身沒有勁,渾渾噩噩