“中年油膩男”的8個標準公佈，自查一下，是否榜上有名

導語：

現在很常見的一個詞語就是“油膩”，這兩個字本身就不是什麼褒義的詞語，尤其是用來形容一個人更是說明了這個人沒有良好的外觀形象和內在涵養，因此“油膩”這兩個字屬實是扎心的。一說到“油膩”，你會在心裡想到怎樣的一個形象呢？中年油膩男的“油膩”表現在哪些地方呢？男性朋友們不妨自測看看

1、有啤酒肚

對於大部分男性朋友來說，慢慢都會形成一個共同的特點，那就是存在啤酒肚的情況，因為在平時應酬相對較多，經常喝一些啤酒。

這樣也會導致出現大肚腩的問題，這也是中年油膩男的一大標準，多數中年男性已經中招，希望你在平時能夠注重鍛鍊。

2、變得摳搜

其實很多中年男性到了這個年紀開始變得比較摳搜起來了，他們上有老下有小，還要面臨房貸和車貸的壓力，真的喘不過氣來，而且自己生病了也不捨得花錢，最終透支了自己的健康，為了家裡付出了太多太多，出去吃飯也不太捨得大手大腳，畢竟能省一分是一分。其實這種摳搜不是說他們有多摳門，只是一種成長後的無可奈何罷了。

3、

嚴重脫髮

很多男性由於生活節奏較快，既要照顧家庭，又要忙於工作，壓力也是越來越大，長此以往，也會產生焦躁不安的情緒，導致體內內分泌紊亂。影響到頭髮的生長，出現脫髮的情況，這樣也會降低個人的顏值，被人們掛上中年油膩男的稱號，所以，男性在平時也要注重適當的保養。

4、邋里邋遢

隨著年紀的增長，也不在乎在家的身材和外在形象，肚子上有啤酒肚，嘴巴上有長鬍子，不注重外在形象管理，用手一摸，臉上都是老油，很多男性在年輕的時候，都非常注重身材和臉部保養，但是到了40歲之後，事業有成，孩子老婆康在，對生活也沒有過大的要求，該吃吃該喝喝，快樂一刻是一刻，長出長鬍子也不願意多打理。

5、喜歡炫耀

男性朋友過了中年之後，難免會有一些成就，往往會喜歡在別人面前炫耀自己的地位或者是一些物質，雖說是自己辛苦奮鬥得來的，過多的炫耀，也會給人一種比較俗的感覺。而這類男性往往有種油膩感，所以在平時，還是儘早改掉這一習慣為好，或許有助摘掉中年油膩男的標籤。

6、不懂得保養自己

其實很多的男性朋友們，在早上起床後往往都是一把涼水衝一衝就走了。這樣長期下來我們的面部是會集聚很多細菌的，還會堵塞毛孔，面板也會變得很粗糙，不如定期給自己做個美容，讓自己看上去精神好很多，也更年輕。

7、抽菸停不下來

中年的男性朋友如果是一個多年來的老煙槍的話，那麼就很難戒掉煙癮了，也是可以戒掉的，就看自己有沒有這個信心了。經常抽菸的男人往往更加容易患上呼吸系統的疾病，人們常說，吸菸能夠緩和情緒，平復心情，其實長期下來對我們的身體健康是非常有害的，面板會長皺紋，讓我們變得很油膩。

8、愛吹牛、喜歡說大話

人到中年不可怕，每個人都會面臨衰老，但是很多人到了中年喜歡倚老賣老，說話油腔滑調，他們認為自己的閱讀豐富，喜歡在人前侃侃而談，特別是人多的地方，愛拿自己過去的事前來出來炫耀，喜歡說大話，愛吹牛，和過去單純的少年形象，成鮮明的對比。

結束語：中年油膩男”的這幾個標準裡面，你是否躺槍了呢？抓緊改變吧，提高自身氣質，讓你擺脫“中年油膩大叔”的困擾。