為什麼女人愛生氣喜歡哭，壽命卻比男性長呢？

為什麼男性壽命比女性短？這是自人類進化以來一個恆久不變的話題和事實。

根據我國最新普查資料顯示，目前

男性平均壽命是73.6歲，女性是77.4歲。

有個順口溜這樣說：男人有淚不輕彈，男人有話不愛說，男人有病不去看，男人有家不願回。

如果你是男同胞，看到這裡可能會說了，那女人還愛哭愛生氣愛小肚雞腸呢，而且身子也更柔弱，怎麼平均壽命比男人長這麼多！

女性染色體自帶長壽基因

衰老的本質，是細胞逐漸損壞的過程。根據科學研究表明，人體X染色體上有一個基因對DNA修復有重要作用。而

女性恰恰擁有兩條X染色體

，自然就多了一層保障機制，可以更好的保護細胞的健康運轉，從而達到延緩衰老，延年益壽的效果！

“大姨媽”的神奇功效

雖然女性們都很痛恨來月經，但不可否認，每月80多毫升的出血體驗，確實

提升了身體的應急耐受性

，讓女性在一些災害、突發事件中更容易存活。

這也難怪，獻血站小冊子往往只寫

”定期獻血對男性身體好“，

因為女人們出的血已經夠多了！

女人比男人愛哭

What？？？真的有這個原因！

女人們一生比男人流淚的次數多得多，遇到什麼委屈、難過、感動、傷心、想不開等事情，動不動就愛哭。這時候的哭，對女性來說是一種可以長壽的方法，因為可以得到

及時排洩身體出來的“廢物”

。解壓、排毒、釋放了心中的壓力。

要知道一個人的壓力如果很大的時候，身體的毒素會積聚的很多，一旦多到沒有及時排除的時候抵抗力就會下降，出現感冒、生病、影響生命的質量和長度。

雌激素保護心血管

如果說染色體基因給女性長壽提供了便利，那麼男女激素之差同樣也使長壽的天平傾向於女性。

女性體內大量的雌激素，能促進名叫

高密度脂蛋白

的增高，

這種好膽固醇俗稱「血管清道夫」

，是冠心病的保護因子。

這就是為什麼女人患高血壓、心臟病、中風的比例明顯更低。

O__O“內什麼……男同胞們，彆氣了，老天給的，羨慕不來……

女人更願意參與活動

人是群居動物，而女性更願意融入集體中，和周圍人產生聯結。

反觀很多男性（特別退休後）則更習慣深居簡出，殊不知長此以往，對身體和精神狀況極為不利。

有資料指出，

中國男性運動不足的比例為16%，超過了女性的12.2%。

其實也不難理解。畢竟，男性的運動場可能只有健身房、球場。但女性還包括

逛街、廣場、廚房、接送孩子上下學路上、做家務的每個時光……

看到這裡，女同胞們又可以多一個藉口抓老公去逛街了哈！

女性的生活習慣更養生

合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心態平和、愛學習。這比大多數男性們的生活方式要健康得多，男人們喝酒、抽菸、熬夜、更容易患上疾病、加快衰老。

著重舉個例子，女性在吃飯這一點上比男性要好得多。女性通常更注重細嚼慢嚥，而男性的飲食習慣常常是狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，由此男人胃病的發病率比女人平均高出

6.2

倍

。

而且，據統計，82%的男性會定期保養愛車，

卻

只有50%的男性會定期體檢

。這很容易造成小病難發現、大病難治療的情況，讓男性死亡率持續高於女性。

總的來看，男女壽命的差距，有”天註定“的成分，但更多的卻是兩類不同人群生活習慣累積的結果。

最後，願每個男性都能珍惜身邊那個為你操心、嘮叨的女性。

雖然她可能活得比你長，但比起壽命，她可能更在乎和你在一起。