孩子積食愛生病，多半是脾虛，積食的8種危害，家長趕緊弄清楚
孩子是祖國未來的希望，少年強則國強。對於孩子的健康來說，最重要的就是飲食。說起飲食那就不得不說一說孩子積食。
積食簡單來說就是吃的太多，腸胃消化不過來負荷較大，就像電腦，若一次性開啟的程式較多，就會超出處理器的運載能力，從而出現宕機的現象。
那麼，為什麼小孩兒容易出現積食呢？
第一：脾胃乃後天之本，但是，孩子還比較小，此時的脾胃功能較為虛弱，還是最需要用心呵護的時候。
第二：飲食習慣的改變，孩子平時的飲食習慣太過於豐盛，各種飲品、補品，讓小小的脾胃怎能裝的下，補過頭就會導致孩子積食。
積食是孩子生病的“源頭”，孩子長期積食會有哪些危害？
許多寶媽會說，為什麼我家的孩子這麼容易發燒感冒，其實，都是積食惹的禍。
積食會導致身體產生過多的溼熱，溼熱過多就會導致孩子的面板毛孔擴張，若此時風邪入侵人體，稍微不注意就會感冒發燒。
1、
扁桃體發炎
積食的時間較久，就會導致體內的熱氣向上走，從而就到達扁桃體的位置。
因此，想要降火，解決扁桃體發炎，除了針對扁桃體還需要把積食的問題解決掉。另外，孩子若出現牙齦紅腫、口腔潰瘍等，都有可能是積食惹的禍。
2、
舌尖泛紅、出現齒痕。
脾開竅於口，其華在唇，脾胃虛弱，導致積食，就會危害到孩子的腸胃。而心開竅於舌，心與小腸相表裡，小腸有溼熱就會蔓延到心臟。
心臟就會把熱氣轉移到舌尖，此時，舌尖會出現泛紅、潰瘍的現象。又因脾臟是運化水的器官，若脾胃虛弱，就會導致水溼排洩不出去，出現舌頭變大，舌苔泛黃，舌尖出現齒痕。
3、
流鼻血、咳嗽不止。
中醫講，脾屬土、肺屬金，而金生於土。因此，長期積食，就會導致肺部出現大量的溼熱、火氣，而肺開竅於鼻，就會出現流鼻血的現象。
此外，積食化熱，肺部有熱氣，肺氣就會逆行而上，就會導致孩子出現咳嗽的現象。若體內溼氣較多，咳嗽的同時還伴有濃痰。
4、
面板病，如：溼疹、蕁麻疹等。
中醫講，肺主皮毛，當肺部裡面熱氣較多，有溼氣時就會透過皮毛來進行排洩，長期如此就會導致溼疹、蕁麻疹的出現。
此外，積食還會導致大腸溼熱，而肺與大腸相表裡，大腸內的溼熱較多就會轉移到肺部，而肺堆積的溼熱較多，就會透過皮毛來排洩出來。
5、
哮喘、鼻炎等疾病。
積食的孩子，溼氣重痰多，有的孩子不能夠把肺氣吐露出來，就會聽到孩子喘氣時出現呼哧呼哧的聲音，若痰長期卡在嗓子眼，就會誘發哮喘。
此外，脾胃虛弱，痰溼較重，就會導致孩子鼻涕特別多並且十分粘稠，無論是黃鼻涕還是清鼻涕，都說明體內痰溼較多，而濃稠的鼻涕極易誘發鼻炎。
6、
不長個子，影響發育。
積食的孩子胃口有2種極端的表現，要麼特別能吃，要麼特別不能吃。
當積食剛剛形成時，胃火比較旺盛，孩子就會吃的特別多，很容易餓，此時的脾已經無法承受，就會進入到惡性迴圈當中。
積食有一段時間後，孩子就會特別沒有食物，吃什麼都沒有胃口，看見什麼都不想吃，就會出現吃飯時哭鬧的現象。
因為孩子還處於生長髮育的階段，不吃飯身體的營養得不到供給，就會出現身形消瘦，不長個子，不長肉。
7、
腹瀉，肚子脹氣。
孩子出現積食後，在吃到肚子裡的食物就會變成垃圾，這些垃圾當然排出去更好，此時身體就會選擇腹瀉的方式來排出這些垃圾。
同時，孩子還會伴有肚子脹氣，打嗝、反酸、胃氣不降的現象。
8、
失眠，睡覺不安穩。
積食嚴重的孩子會在床上翻來覆去的睡不著，俗話說“胃不和則臥不安。
想想道理就明白，積食就像是吃撐一樣，肚子不舒服怎麼可能睡得著呢？調理孩子的失眠，可以先從調理積食開始。
另外，孩子的睡覺時很容易盜汗，多出現的胸部的位置。陰虛的孩子也會盜汗，陰虛的盜汗是全身出汗，兩者還是有區別的。
小孩經常性積食、厭食、不愛吃飯怎麼辦？
對於有這類問題的小朋友，平時飲食中要注意不吃辛辣、寒涼、重口味、過甜食物，避免吃完就睡、少吃零食。此外，要抓住核心原因脾虛進行內調會起到事半功倍，四兩撥千斤的效果。
常聽到很多媽媽用益生菌等調理，這其實是個誤區，不僅會傷脾胃，還會導致腸道菌群失調！純天然、無新增、安全可靠才是最重要的，這裡推薦古方山楂六物膏進行內調
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2、雞內金的消食作用眾所周知，甚至可以把小石子消化，區區積食又算得了什麼。
3、炒麥芽可以消五穀之積食，解決兒童主食吃太多，導致的積食。
4、加入茯苓，解決積食導致的脾虛溼氣。
5、加入淡竹葉可以清熱，可以清心除煩，解決積食產生的熱邪。
6、加上懷山藥與大棗來補脾健脾，組合精當！
我們知道，一個好的方子如果僅僅停留在攻邪上，是有所欠缺的！
因為攻邪需要消耗正氣，水谷精微運化差，正氣弱，這時就需要我們一邊消食導滯，一邊補脾，扶正，君臣佐使相互配合！
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