“開水衝雞蛋”，滴2滴香油，喝完有什麼效果？看完你就知道了！

生活當中很多人早上起床之後時間是非常匆忙的，所以就選擇不吃早飯，其實對三餐對於我們人體來說，早餐是尤為重要的，因為早餐要吃好，不用吃得太過複雜，其實每天早上堅持吃1到2個雞蛋也就可以，很多人都覺得吃雞蛋是非常噎人的，所以不想吃。平時也可以喝一些開水衝雞蛋，然後再滴上幾滴香油，家裡很多的老人經常吃，因為雞蛋不僅僅可以這樣吃，這樣的吃法還能給我們帶來一些健康的功效，開水衝雞蛋滴兩滴香油，喝完之後有什麼作用呢？看完之後你就知道了。

每天早上，一碗“開水衝雞蛋”，滴2滴香油，這3個變化看得見！

1、清熱止咳

尤其是很多的老年人生病之後很容易會出現咳嗽的情況，尤其是身體內有火氣的話也容易咳嗽，這時候不妨喝一碗開水衝雞蛋，然後滴兩滴香油，在一些方面或者是在放一些時間就能夠清熱去火清而緩解咳嗽的情況，開水衝雞蛋的時候最好使用剛剛燒開的熱水，這樣才能夠有效的殺死雞蛋當中的細菌，如果水不是特別熱，心殺不死的話，也會給我們的身體造成一些不適的感覺。

2、補腦養腦

大家都知道吃雞蛋具有一定的不同的功效，因為雞蛋當中含有卵磷脂和等級，而且這兩種物質是我們大腦所需的營養物質，對於我們的大腦發育是非常有利的，所以無論是老年人還是年輕人，每天早上喝一碗開水衝雞蛋的話，既能夠保證早餐的營養，又能夠起到補腦養腦的功效，還能夠增強我們的記憶力。

3、保護肝臟

其實每天早上起床之後能夠喝一碗開水衝雞蛋的話，就能夠起到養肝護肝的功效，因為雞蛋當中含有的蛋白質是非常豐富的，而且蛋白質非常有利於肝臟的健康，能夠起到修復肝損傷和肝功能的功效，所以說如果水煮蛋吃不下的話，不妨喝一碗開水衝雞蛋，對肝臟是非常有好處的。