腸胃型口臭一般有以下幾種情況
腸胃型口臭,一
般有以下幾種情況:
早上起床口苦,嘴裡渾濁
空腹時口臭更明顯
舌苔黏膩厚重,感覺臭味從嗓子眼出來的
胃部經常有脹脹的感覺
消化不良、大便不成型、便秘等
吃辛辣、冰涼等刺激食物時會拉肚子
腸胃不好為什麼會引起口臭
?
1。
食物未消化完全
會在腸胃中儲存、發酵,產生氣體。
這個氣體要麼從上面出來,要麼從下面出來
1。
幽門螺桿菌
這種病菌會產生硫類氣體,引起口臭,會損傷胃粘膜,減弱消化功能
3。
胃食管反流《黃帝內經》有言
:
“諸酸吐腐皆屬於熱”
意思是,打嗝、腐敗食物的氣味都屬於熱性,口臭就屬於胃熱上浮。如果經常食用麻辣燙、漢堡、火鍋等油膩重口味食物,更容易上火有口臭。
口臭怎麼調理
?
3種清新口氣的方法:
1。
飲食清淡很多人把
“飲食清淡”理解為“只吃素、不吃肉”。其實飲食清淡是少吃過鹹、過油的食物,維持1:3的葷素搭配,保證蔬菜攝入足夠、大便通暢,飲食健康是調節腸胃、緩解口臭的第一步。
2。茶飲調理脾胃:
長期口臭的人,可能是膽、肝、胃出現了問題。中醫講究內調,菊花和蒲公英,可以清肝膽火和胃熱,藿香健脾胃祛溼氣。腸胃暢通了,口臭自然消失
3。科學口腔護理
日常堅持科學的口腔護理,能夠大大降低口腔患病的機率,保持清新潔淨的口腔環境