這幾種中藥對減肥有奇效,想減肥的朋友快來看看!

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荷葉:荷葉中的生物鹼有降血脂作用,臨床上常用於肥胖症的治療。有研究表明,用荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91。3%,其中顯效37。8%。荷葉具有使用安全、用量準確、無毒副作用等優點,是“三高”人士、中老年朋友以及愛美女士瘦身減肥、養生健體的理想選擇。

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陳皮:陳皮可以幫助消化、排除胃氣,還可減少腹部脂肪堆積。細心的朋友會發現,許多中醫減肥配方中都有它,陳皮性溫,和決明子、荷葉等性平、微寒的中藥相配伍效果更好。

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金銀花:金銀花性甘寒,善於清熱解毒、降火氣、祛溼氣,特別適合在夏天服用,但對於脾胃虛弱的人就不適合了。一般來說,金銀花的適用範圍很廣,但對於內分泌紊亂導致的肥胖不適合。一般這種型別的肥胖都是由於脾胃虛弱不協調造成的,所以金銀花就很有可能加劇這種不協調,加重肥胖,讓人在減肥的路上背道而馳。

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麥芽:當人們飽食、吃肉過多時,容易腹脹甚至不適,麥芽用在這裡就非常合適,它能消化宿食,破冷氣,去心腹脹滿,促進身體代謝正常,令人擁有健康的體重。另外,不少人因為食積滯而腹脹、小腹突出,麥芽對這種小肚腩對減肥效果非常好,可以用來美化身形。

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首烏: 大家都知道,首烏是養髮的首選草藥,但是其實首烏對減脂也有很好的功用。首烏味苦澀,性溫,有潤腸、解毒之功,能夠促進腸管蠕動而排出腸內廢物,減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內的沉積。

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山楂:山楂有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能,並具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。