同事家裡的老人都沒有頸椎病，今天才告訴我們他們用的一個好方法

北京大學第三醫院骨科主任 李海軍教授

隨著社會的發展，手機、電腦成為生活總必不可少的一部分，隨之而來的不僅有久坐伏案的電腦一族和低頭族，還有頸椎病！頸椎病被稱為“百病之源”，如果不及時的救治，會帶來很多併發症，嚴重時會導致頭暈目眩、四肢麻木甚至癱瘓！那麼，頸椎病該如何治療呢？其中以下兩種原因較為常見

1、由於頸椎長時間保持一個姿勢時，可能會導致脖子痠痛、僵硬，脖子、肩膀、後背痠疼僵硬，經常出現落枕等情況，這時提示已患有頸椎病了。

2、勞損：長期使頭頸部處於單一姿勢位置，易發生頸椎病。如會計、打字員、刺繡工人等。醫學家透過調查發現辦公人員患頸椎病機率非常高。

頸椎病常見症狀

1、頸椎壓迫到神經根則會引起從上肢至指端的麻木痺痛無力

2、心慌失眠

多為頸椎病中椎體骨質增生骨刺形成、或頸椎關節紊亂錯位、椎間盤突出等因素刺激或壓迫了頸部的交感神經節或頸動脈竇，出現一系列的支配內臟器官的交感神經紊亂的症狀。

頸椎病常見治療方法

。溫熱敷

此種治療可改善血迴圈，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，最好是用中藥燻洗方來熱敷。急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。

中醫藥貼代表三川歸貼。歷經400多年的滄桑歷史，經受住時間和療效的考驗，傳承至今。現在已經有50萬頸椎病患者使用三川歸貼得到了痊癒。

我的一個同事老蔣今年32歲了，從他從事IT行業的時候就已經開始使用三川歸貼了，一用就是5年了。現在，家裡有孩子老婆，還有2個73歲往上的老人。老人歲數大了，經常頸椎疼、腰疼，老蔣自從把三川歸貼帶回家給2個老人用，老人天天約著鄰居出去下象棋，現在啊，身體倍棒。

三川歸貼每月的銷量上萬，這還只是實體店裡的銷量。三川歸貼是個老牌子了，每天都有患者得到 痊癒。

分享護理方法

1、左右側屈：姿勢同上。呼氣時頭向左側屈，吸氣時頭向右側屈。上下聳肩：雙臂下垂，上下聳肩，配合深長的呼吸。站立或坐姿均可。

2、防寒保暖。頸椎病的發病誘因大部分都是頸椎勞損後，加之受涼或感冒後出現頸椎病，所以我們要在平時防寒保暖。“