陳醋這樣用，是解決頸椎病的小能手，5年的頭暈手麻也能好

陳醋這樣用，是解決頸椎病的小能手，5年的頭暈手麻也能好

很多人認為頸椎病比較普遍，現在大多數人都有，治不治療都可以。這種想法是錯誤的！

這幾類人群容易患頸椎病

1、長期伏案工作者：如作家、學生、行政人員、公務員、編輯、流水線工人等，頸椎長期處於疲勞狀態，加速了頸椎軟組織勞損和頸椎肩盤退行性病變。

2、老師：無論是長時間仰頭在黑板寫字還是伏案批改作業，導致脖子僵硬，肌肉勞損，影響脖子靈活性，易產生頸椎增生，患上頸椎病。

3、電腦工作者：拿著滑鼠的人，往往是習慣駝著背，哈著腰，加上長時間處於前屈的疲勞狀態，頸椎長時間受壓迫，就會脖子僵硬，肩膀痠痛，患頸椎病

4、司機：無論是以車代步的時尚人士，還是以方向盤為生的司機師傅，長時間保持一個姿勢，頸肩肌肉勞損，導致頸椎疲勞，腰痠背痛。

5、老人：隨著年齡增長，人體各部位器官逐漸老化，最明顯就是骨骼，頸椎靈活度最大，活動頻率最高，故最容易誘發退行性病變，引起頸椎病。

頸椎病的併發症

1、吞嚥障礙。頸椎病患者會出現噁心、想吐、喉嚨有異物感等症狀。

2、視力障礙。主要表現為患者的視力有所下降、畏光、忍不住流淚等情況。

3、高血壓頸椎病。顧名思義，血壓會受到影響，出現上升或者下降，但大多數情況下以血壓升高為主。

4、猝倒。即在站立或者行走時有可能出現失去支援力而倒地的情況，但倒地後一般都會很快清醒。

頸椎病該怎麼樣治療呢？

1、啤酒瓶+毛巾

做法：準備一個啤酒玻璃瓶，一條幹淨的毛巾。將啤酒瓶用毛巾包一下，再仰臉躺在床上，把瓶子橫著放到脖子下面，就這樣仰躺30分鐘，每天1到3次，堅持半月左右。

功效：玻璃瓶的形狀有助於恢復頸椎正常的生理彎曲度，對於不良坐站姿引發的頸椎疼痛，有很好的理療作用。不過只適合輕度頸椎患者，需要針對自己的症狀酌情使用。

專家建議：頸椎病一旦發現，一定要及時預防治療，以免造成併發症。

2、

自配中藥外用

當歸、川芎、葛根、紅花、白芷、羌活、乳香、沒藥、伸筋草、大腹皮、澤瀉、丹參、透骨草、威靈仙、熟地黃各50g，桂枝、麻黃、白芍、川烏各30g，細辛25g，全蠍20g。先將上述諸藥共研成細末，混勻，每次取50-100g，陳醋調勻，放置20-30分鐘後外敷於頸後部，敷藥後用燈照射30分鐘，每天一次，15天為一療程

3、

中醫講究“標本兼顧”，中醫妙方：昇-曄（讀ye）-堂-膏藥：（針對發病時間較長，採用很多醫治方法仍沒好的患者效果極佳）

其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除神經根無菌性炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的椎間盤，使其恢復原有彈性，解除神經壓迫的目的。

昇曄堂黑膏貼

活性高、吸收快、藥效持久、藥力強經過臨床驗證，效果卓越，對於各種型別的骨科病症均有9成患者康復，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。中藥外敷能使藥物透過面板表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題，一般2-3個週期就可得到康復。

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你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫生而煩惱嗎？你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然痠麻疼痛難忍？如果你有頸肩腰腿疼等骨病問題也可以和我聊聊。目前，腰椎病，頸椎病，肩周炎，關節炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%的患者能得到康復！

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如何在日常中預防頸椎肌肉勞損防止患上頸椎病呢？建議如下：

1、患者睡覺時的枕頭高低也會影響頸椎。枕頭應以個人的生理位為佳，一般來說枕頭要求厚度適中，不宜過高，寬度應達肩部，使頸椎受到承擔，能達到充分休息的理想枕頭應是符合頸椎生理曲度要求、中間低、兩端高的形狀較好。

2、少坐多動。目前人們的生活大多缺乏運動，所欲為了預防頸椎病人們應當每天要抽出一定的時間進行鍛鍊，尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛鍊，可做一做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強。

3、為了預防頸椎病，患者應當注意頸部的保暖措施。頸部受涼和反覆落枕會使頸部肌肉發生痙攣是造成頸椎病出現的常見原因，在白天為頸部戴上圍巾外，晚上還可以用熱水袋在頸部外敷。女性們注意不要穿太低領的衣服。

4、大家日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10釐米的高度為宜。不要躺著看書、看電視。

壹點號健康之家

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