拉屎臭和不臭,誰更健康?若出現這些氣味,需要注意什麼?
“你下次拉屎一定要關上門,太臭了。我建議你去醫院看下,檢查一下自己的腸胃有沒有問題。”
“你放心吧,我聽人家說拉屎臭代表自己是健康的,你不懂。”
每次王大爺在大便的時候,總會把門開著,這讓老伴非常不舒服。我們透過兩個人的對話可以知道,
拉屎臭不一定就代表身體是健康的。如果出現了這些氣味,自己一定要小心,小心癌症盯上你。
一、拉屎為何會臭
小時候如果我們不好好吃飯,我們的媽媽就會嚇唬我們,不好好吃飯拉屎會特別的臭。
實際上這些話沒有任何的科學依據,完全是哄騙小孩子的把戲。
那很多人便對此產生了好奇,大便的氣味是如何產生的呢?當食物進入身體以後,會經過食管、小腸等部位進行消化。
最終經過一系列的加工過程以後,沒有被消化吸收的一部分將會進入到大腸,最後排洩出來。
從生物學的角度來講,糞便由兩個部分組成。一部分是3/4的水分,另一部分是剩下的固體物質。
剩下的固體物質中有三成是胃腸道的微生物群體,三成是沒有消化的食物,剩下的則是蛋白質等微生物質。
拉出來的糞便之所以會有味道,正是和微生物群體有著密切的關係。
這些微生物群大量存在於人的身體內部,種類已經達到了500多種,數量更是不計其數。
之所以會存在如此多的微生物群,就是幫助食物消化以及一些病毒入侵胃腸道
。食物在經過一系列的作用之後,就會出現甲烷、硫化氫等帶有味道的氣體,從而拉出的糞便就此產生了味道。
二、臭不臭哪個更加健康
在這裡需要強調的是,拉出來的大便都是帶有一定的臭味,不會存在
不
臭的情況出現。
同時臭味的濃烈強度和每天的飲食習慣有著一定的關係。
在日常生活當中,我們在做飯的時候會加入各種各樣的調料,以此能夠讓飯菜更香更好吃。
每個人喜歡吃的東西有所不同、口味也有所不同,從而碳水、維生素等物質之間的比例也不會相同。
故而拉出的糞便氣味存在著有點臭或者比較臭的情況,除了日常的一飲食習慣之外,
臭味也與腸胃是否有疾病、每天的排便次數、是否在服藥期間等情況有著聯絡。
在此強調,拉出來的糞便臭或者不臭,是無法判斷哪個更加健康。
單單憑藉著一個氣味,永遠得不到一個正確的答案。建議大家應該前往醫院,尋求醫生的意見。
三、不同氣味所預示的疾病
首先如果出現了魚腥般的臭味道,那腸胃內部可能出現了阿米巴性腸炎。
其次當出現酸臭味道時,腸胃內部可能出現了糖類異常發酵出現絮亂。
最後比較嚴重,當拉出來的糞便出現十分臭的現象,需要注意。此時
可能在提示你消化道出現了細菌、腸胃發生了炎症,或者有直腸癌的病變可能性。
四、怎樣有效地預防癌症
1。
養成一個合理的飲食習慣
我們常說病從口入,之所以拉出來的糞便會臭,正是因為有一個不好的飲食習慣。
為了有效地改正這種現象,一定要養成一個合理的飲食習慣,管好自己的胃口。
建議平常多食用富含維生素的水果,例如蘋果橘子之類的。
此外在營養的搭配上要注意做到均衡搭配,滿足每天的日常機體所需。
我們在這方面應該做到有規律的吃飯,不可食用太油或者太辣的食物這樣很容易刺激胃部。
同時在吃飯時,也要根據自己的實際情況,按照自己的飯量進行。
2.在生活作息上保持規律
一個良好的作息規律對於身體的平衡非常重要,要養成早睡早起的好習慣,也要戒菸戒酒。
當生活規律處於一種正常的狀態下,腸胃才會處於一種更加健康的狀態。
總結
總之,拉屎帶有臭味是一種正常的現象,這和我們的日常飲食習慣有著很大的關係。
在日常的飲食中,最好是粗茶淡飯,切勿暴飲暴食。
對於那些平時喜歡食用過於辛辣的患者來說,
儘量控制住自己的胃口,否則會給腸胃帶來疾病。
與此同時,養成一個良好健康的生活習慣必不可少,建議在每天早上可以鍛鍊一個小時,適當的鍛鍊也是能夠促進胃部消化。
如果當自己的胃部出現問題時,也要立即前往醫院尋求醫生的意見。