打破情侶間“無話可說”的處境，3招幫你走出困境，重燃愛火！

感情剛剛開始的時候，都是無比幸福的

。你從來都不會懷疑ta對你的真心 ，可是為什麼後來對方對你的態度會越來越差呢？最近一個粉絲，私信我，說自己遇到情感危機，她跟她男朋友從大一就在一起。

因為工作原因，她男朋友被調去北京上班，而她在廣州，現在一起已經異地1年多了。

小野向我抱怨：剛剛他們異地的時候，他們還是和之前一樣，每天都會主動聯絡對方，但是

男朋友最近兩個月總是不理她

，簡訊不回電話不接，打過去的電話總

聲稱在忙無端掛掉

。

小野也不知道他們之間到底出現了什麼問題，所以

她現在特別的迷茫

，覺得很累，

想要放棄

，所以來問我，他們還有沒有希望。

其實我之前遇到很多這樣的案例，這樣的情況是典型的冷暴力，並沒有牽扯到愛不愛的地步。

冷暴力的實質

冷暴力就是暴力的一種形式，其表現為透過冷漠，輕視，放任疏遠以及漠不關心；致使ta人精神和心理上受到侵犯和傷害，實際上是一種精神虐待！

那ta為什麼要對你冷暴力呢？對方透過冷暴力進行試探

這種情況通常表現為你們之間的吵架和矛盾，

ta更傾向於冷處理

。因為這時候你會覺得自己委屈，想讓ta開口哄你，而ta通常會希望維護自己的尊嚴和麵子，不想低三下四的去哄你。

所以選擇冷處理既不失風度又有自己的臺階下，是一種很安全，很合適的處理方法，但是這樣處理問題，只會讓

問題不斷的積攢下來

，久而久之就會徹底的爆發，變成

導致感情破裂

的主要原因。

導致感情分手的原因

善於用言語表達自己的感情

在感情中，

不是每個人都善於表達自己的情感和心情

，如對方屬於那種沉默寡語的人，

建議和對方直接表達自己的想法

，不要讓ta猜測你或者來低頭哄你。

有冷暴力的人大多數有孤僻傾向或者有強烈的自卑感

，自我保護意識很強，ta們遇到困境，總是想到用時間消磨掉一切，用冷暴力去解決你們之間的問題。

喪失戀愛激情

如果跟一個人每天在一起，每天重複著相同的事情，度過了新鮮期，也就

喪失了激情

。慢慢的你們就會

變成相互控制，相互厭惡

，這時候ta總想著如何擺脫你的這種精神上的束縛，給自己一個理想的空間。

遇到問題習慣用冷暴力解決

這是最常見的一種形式，遇到問題總想著逃避，不去正面和你爭吵；

選擇沉默並且無視你的存在

，選擇把問題都積攢下來，不想拿出更多的精力去處理這些感情上的問題。

問題也會會隨著時間的增長給對方造成不可挽回的損傷！

迴避型人格最為明顯

，ta們害怕直面衝突或者認為沉默最能激怒你。

遇到這種情況，建議你可以選擇間接聯絡的方式跟ta溝通。

如何挽回？

很多人都是透過這種方式分手，你計劃著跟ta的未來，

但是ta的未來計劃中沒有你

。而且在這種狀態的時候，你會開始依賴對方。

但是你的這種行為，在ta的眼中，就是

一種變形的壓力

。所以ta為了逃避這種壓力就會選擇跟你分手。

但是這種人

很自私

，所以ta就會對你很冷淡，逼著你選擇跟ta分手，因為這樣ta就可以

逃避責任

，把所有的問題都歸咎到你的身上。

而在遭遇冷暴力分手時：

首先你要擺平自己的心態

，充實自己的生活，不能一開口就是質問；指責憤怒的語氣。

而是要平復自己的心情，在跟對方溝通的時候，

要站在中立的角度

，不僅是剖析自己的缺點，也要表現出更好的處理方式，讓ta感受到你是真誠，想要解決這個問題。

然後還要

主動的跟對方保持距離

，讓ta產生一種無法掌控你的感覺，只有這樣，ta才會覺得之前駕馭感情的感受，是一種錯覺。

ta就會為了證實這件事，

主動的聯絡你

，而你還是要保持自己的高冷，換成ta沒有見過的方式生活，讓ta對你產生好奇，從而主動的靠近你。