#橄享國民味 熱烹更美味#清香好看的雞蛋蒜薹拌紫薯面
平時多用蒜薹就著米飯吃,其實用它拌麵條也超讚。翠綠的顏色、脆甜的口感,所含的芥子油還能促食慾。想要快速完成就用雞蛋,想要滋味更加濃香可用肉餡同炒。因為要拌麵條,所以多加半碗水,這樣麵條才水靈靈、有滋味。我用的紫薯麵粉壓的麵條,這顏色,真是太夢幻了吧!換成普通的白麵條也是一樣美味。
By meggy跳舞的蘋果 【豆果美食官方認證達人】
用料
紫薯麵粉 120克
麵粉用涼水 55克
雞蛋 2個
蒜薹 1把
可鮑菇 1根
植物油 適量
鹽 少許
醬油 適量
菜料用水 半杯
做法步驟
1、適量紫薯麵粉倒入大碗
2、2。 加適量涼水,機壓面水量是粉量 45-50%,手擀麵水量是粉量的60%左右
3、揉成無干粉的麵糰,餳10分鐘後復揉一遍,麵糰光滑、滋潤
4、用壓面機壓出細麵條
5、撒適量麵粉在麵條上防粘連
6、雞蛋2個,蒜薹1把,杏鮑菇1根
7、蒜薹和杏鮑菇分別切小丁,雞蛋打散
8、倒入適量金龍魚新增25%特級初榨橄欖油食用油調和油,油質清澈,高煙點,營養高,用它炒菜噴噴香
9、油溫3、4成熱時,倒入雞蛋液,用筷子迅速打散成均勻的雞蛋塊,盛出備用
10、鍋中另倒少許油,蒜薹和杏鮑菇同時入鍋翻炒1分鐘,淋少許水增加溼度
11、待蒜薹變色後,倒半杯水,水開後撒少許鹽,淋適量醬油
12、混合均勻,倒入雞蛋塊,關火,稍加混合即可出鍋
13、麵條入開水鍋中煮至漂浮在水面,麵條內部無白芯,撈出過涼水,不粘不坨
14、用金龍魚新增25%特級初榨橄欖油食用油調和油,小菜倍兒香
15、拌麵條也顯得格外好吃
16、這一大碗吃下肚,美了
小貼士
1。 杏鮑菇和雞蛋自帶鮮味,無需再放其它增味品,加適量醬油有點兒紅潤色澤更誘人食慾; 2。 將雞蛋換成肉末別有一番風味; 3。 紫薯麵糰也可自制,將紫薯削皮切片蒸熟,碾成泥,與麵粉混合成團即可。
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