夜盲症是怎麼引起的？如果是第1個原因，還有補救的可能

由於種種原因，現在近視的人不少，而且夜盲症的人數也只增不減。夜盲症指的是在光線較暗的情況下，視力會變得很差，甚至是看不見任何東西，這是因為視網膜裡缺乏視紫紅色的原料或是桿狀細胞病變造成的。而引起這種視網膜異常的因素有很多，接下來就和大家說說有關夜盲症的誘因以及食療方面的事。

夜盲症的誘因有哪些？

1、缺乏維生素A

所周知維生素a對眼睛至關重要，如果人體缺乏維生素a就很有可能患上夜盲症。然而因缺乏維生素A導致的夜盲症應與遺傳性夜盲症分離開來。前者的症狀較輕，且可以透過補充維生素A就可以很好地改善夜盲症的症狀。

2、近視

事實上近視和夜盲症沒有太大的直接關係，也不會直接導致夜盲症。但若是近視度數較高，就有可能出現夜盲症的症狀。這是因為過度近視會導致眼球變形，從而使得患者的眼睛對光線的敏感度降低，在光線較差的時候視力就會受到很明顯的影響，甚至出現伸手不見五指的情況。

3、遺傳

夜盲症是可以遺傳而來的。由於夜盲症是X染色體上的隱性基因，因而受母親的影響較大。如果母親患有夜盲症，那麼遺傳給子女的機率要大於父親遺傳給子女的機率。

4、桿狀細胞病變

夜盲症患者在光線暗的情況下看不見東西，很可能是由於眼睛的視網膜沒辦法成像或是成像較為模糊。而桿狀細胞病變就會引起這一症狀。

5、脈絡膜炎

脈絡膜是眼球中不可或缺的一部分，其含有豐富的血管，可為視網膜源源不斷地提供營養。倘若脈絡膜出現炎症，就會導致其萎縮，影響對視網膜的供血。嚴重者還有可能引發桿狀細胞出現病變，從而造成夜盲症。

多吃這3種食物，對夜盲症病情有益

1、胡蘿蔔

胡蘿蔔裡含有豐富的維生素A，可以為身體提供大量的維生素A，可以有效預防因缺乏維生素a導致的夜盲症。其次，胡蘿蔔裡的β-胡蘿蔔素對保護眼睛也有很大的幫助，因此不管男女老少，日常生活中都可適量攝入一些胡蘿蔔。

2、雞肝

患有夜盲症的患者不妨適量吃一些雞肝。因為雞肝裡的營養豐富，含有多種微量元素，比如鈣、鎂、鐵等，這些營養元素對眼睛都非常友好。其次，雞肝裡也含有豐富的維生素A，對輔助治療夜盲症也可起到積極的作用。

3、海帶

海帶物美價廉，是飲食中常見的食物。它裡面含有大量的不飽和脂肪酸、礦物質和多種維生素，對緩解因維生素A缺乏導致的夜盲症也有不錯的效果。

夜盲症大多是由上述的5個原因引起的。如果是維生素A缺乏的夜盲症，可以透過食療進行改善，但若是遺傳性的夜盲症，想要治癒就較為困難了。建議大家平時在生活中要注意合理用藥，營養均衡，保護好自己的眼睛。如果眼睛出現任何病變應及時就醫，以免對眼睛造成更大的傷害。