秋燥，10個寶寶9個咳，用它蒸蛋止咳化痰，營養美味做法超簡單！

昨天，朋友帶著兒子來我家裡玩，玩耍的過程中，小傢伙一直咳嗽，我便問朋友，朋友說兒子已經咳嗽有一個禮拜了，怎麼都好不了，吃了很多止咳藥一直止不住，今天帶他出來，想著曬曬太陽，透透氣，換一下空氣，順便再拿點止咳藥。聽朋友這麼說，我才知道，小寶貝應該是秋燥引起的咳嗽，這個季節10個寶寶9個咳，別說小孩子，很多大人在這季節咳嗽的也很多。

“這該怎麼辦呢？”朋友著急的問我，一直咳也不是辦法，小傢伙咳得這麼累，看著都心疼。“中午留下來吃飯”，我給小寶貝蒸個蛋，吃下去或許會有好轉，我這樣說道。朋友一聽就笑了，“蒸蛋”能止咳？聽老人家說咳嗽不能吃雞蛋啊？那就大錯特錯了，如果是咳嗽發燒，那當然不能吃雞蛋，單純的咳嗽是可以的，而且拿它蒸蛋還能起到止咳化痰的作用，營養又美味，做法超簡單呢！

看我一直堅持，朋友也不好說什麼，中午我便給她兒子燉了這道“香橙蒸蛋”，小傢伙吃得特別香，兩個雞蛋一掃而光，下午玩了一下午，咳嗽漸輕。秋天，天氣乾燥，小孩子不愛多喝水，很容易乾咳，津氣乾燥，鼻咽乾燥，喉嚨發癢，咳嗽就油然而生。而香橙被稱為“藥柑子”，對氣逆之症（肺氣上逆則咳嗽）能起到一定防治作用，所以，我的這道“香橙蒸蛋”止咳效果還是不錯的。

接下來小廚就把這道“香橙蒸蛋”的製作方法分享給大家，它的做法非常簡單，相信大家一學就會！

【香橙蒸蛋必備食材】

用料：香橙1個、雞蛋2個、枸杞適量、水、色拉油、生粉

【製作步驟】

1、準備一個橙子，用刀刻成花邊，把裡面的橙子果肉掏出來。然後把果肉壓成橙汁。在準備2個雞蛋。