太極壽命略考

太極壽命略考

2022。8。

喜歡太極的朋友，我們應該探索探索研究研究，修煉太極是追求技擊實戰好呢？還是追求益壽延年好呢？

我們先盤點一下太極壽星吧。

壽過九十的太極壽星：呂紫劍（鄭曼青的老師，112歲），趙斌，李和生夫婦（張景龍健在），馬嶽梁夫婦，吳圖南，楊禹廷，李秉慈，濮冰如，張永良，楊振鐸，楊德厚，傅鍾文，劉金印，錢育才，洪均生，孫劍雲。愈九十還健在的：馬長勳，黃震寰，高壯飛，王瑞春，範德臣，祝大彤，張景龍，孫婉容，丁水德；

壽過八十幾近九十的太極壽星：仙世的汪永泉，朱懷元，王培生，馮志強，孫叔容，孫寶亭……健在的朱春煊，李廣裕，戰波……很多，枚不勝舉。

古語說“人生七十古來稀”，現如今“太極人生八九十歲不稀奇”

太極是中華的傳統文化，傳統文化就該有代代傳承，如上眾多太極壽星就是太極傳統文化的踐行者、傳承者。

我們要研究研究，考證考證眾多壽星的太極人生履歷，他們傳統傳承的根脈是哪家？師父是誰？師爺是誰？是否都有根有脈有傳承？他們打拳及推手的風格特點是什麼？他們的長壽秘訣是什麼？他們有上過擂臺的經歷沒有？有提倡技擊實戰的理論沒有？

太極界有句行話叫“善發者，不壽“，老拳論雲“詳推用意終何在，益壽延年不老春”。

我們再考證一下各門派創始人及其後代和傳承人的壽命。

吳式吳全佑68，吳鑑泉72，其傳承人馬嶽梁夫婦均壽超90，吳圖南103，楊禹延98，健在的馬長勳、高壯飛均90。……

孫式孫祿堂73，孫存周70，孫祿堂之女孫劍雲90，孫存周兒子孫寶亭81，女兒孫叔容87，孫婉容95（健在），孫家傳人從孫劍雲幵始都不再強習技擊實戰，轉而專攻健身和養生，故而多長壽。

楊式祖三代均70上下，沒有超過80的。楊露禪76，楊班侯55，楊健侯79，楊少侯68，楊澄甫53（因比武受傷而早逝），其後代卻長壽，楊振基86，楊振鐸94。楊式的傳承者多是高壽，如傅鍾文91，其弟子健在的丁水德92，楊式汪脈傳人李和生90，楊德厚97（李和生弟子），劉金印92（《汪永泉授楊式太極拳語錄及拳照》作者），健在的張景龍90，黃震寰90。……

各門派先賢的壽命讓後繼者明白了“善發者不壽”而悟出瞭如何養生的道理，放棄了技擊實戰，贏得了益壽延年。

朋友，玩太極，還是玩健康養生吧！