宋代名方仙術湯：溫養脾胃，除寒散溼，脾胃健康，百病不擾

大家好，我是沈醫生。今天沈醫生給大家分享一個方子，選自宋代的官修方劑著作

《太平惠民和劑局方》

，叫做仙術湯，可以

溫養脾胃，除寒散溼，讓你脾胃健康，百病不侵。

《黃帝內經》有記載

“諸溼腫滿，皆屬於脾”

。如果你發現你身上的

溼氣很重

，頭髮面板很容易出油，總是很油膩，

嗓子裡總有痰，吐不完，舌苔很厚，舌頭上面還有齒痕

，大便很容易粘在馬桶上衝不乾淨，總覺得反胃，犯惡心，手腳四肢比較纖細，但是肚子比較大，像是腫了一樣。

這個時候，一般都和脾胃失養，寒溼困脾有關係了。

中醫認為，脾喜燥惡溼

，寒溼之氣，很容易阻遏脾胃執行的功能，出現脾胃虛弱的情況。

而脾胃又屬於“後天之本”

，我們的身體發揮正常的生理功能，都需要脾胃把食物裡的營養物質運化出來，然後營養全身，所以當脾胃虛弱的時候，也很容易引起其他臟腑器官的疾病。這也是“脾胃健康，百病不侵”這種說法的原因。

古代還很容易出現瘟疫這些傳染病，宋代的太醫們就多認為容易感染瘟疫，也和脾胃虛弱有關係，

因為我們脾胃虛弱，正氣不足，我們的抵抗力就會下降，

所以就創造了仙術湯這個方子，並記載在《太平惠民和劑局方》裡面，造福百姓。

仙術湯這個方子，用到的藥物分別是

蒼朮，乾薑，大棗，甘草和杏仁。

蒼朮可以

健脾化溼，燥溼利水

，把身上多餘的水溼趕走，不形成痰凝，也不阻遏脾胃的正常功能。

乾薑可以

溫中散寒

，和蒼朮一起，一味散寒，一味化溼，

加強方子散寒化溼，溫養脾胃的能力。

大棗和甘草，都可以

健脾補胃

，補養我們脾胃的正氣，從而提高我們全身的抵抗力，防止外邪的侵襲。

最後再加一味甘草可以

降逆止咳

，因為脾胃溼盛，很容易導致痰溼過多，儲存在肺裡，導致我們咳嗽痰多，所以需要杏仁這味藥，在整個方子健脾補胃的同時，也調養其他的臟腑。

《太平惠民和劑局方》裡的很多方劑，都指導著後世的醫家辨證用藥，仙術湯這個方子也不例外，很多醫生都會在這個方子的基礎上，

做一些藥物和劑量的加減

，來開出更適合每個人不同體質的方子。

比如陽氣不足，虛寒偏重，手腳冰涼，特別怕冷的，可以再新增

肉桂

這類

溫陽通脈

的藥物。

脾胃虛弱，不思飲食，精神疲憊的，也可以再新增

白朮，茯苓

這類

健脾燥溼

的藥物。

總之，分享方子只是為了大家交流學習，涉及到具體用藥，還是要在正規醫生的辨證指導下進行，以免誤用藥物，傷害身體。