早餐餅不發麵,不早起,一分鐘一個,又香又軟,加它清理身體垃圾

水粉餅怎麼用

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中國的美食千千萬,中國的麵食數不清,中國的餅不盡其數,要問哪一種餅會橫掃大江南北甚至世界各地,那非蔥花餅當仁不讓,獨領風騷。那一抹綠捕獲多人心,讓多少人吃的淚流滿面。

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俗話說,“常吃蔥,人輕鬆。”蔥不但香,多吃蔥對人是很有好處的。蔥含有的植物殺菌素,具有較強的殺菌作用,我記得以前感冒,來不及買藥,媽媽就讓嚼蔥白,很快就能緩解。蔥在人體內從事的是“清掃”和“加油”的工作,低血壓的人多吃些蔥可以補充能量。眼睛容易勞累。愛失眠睡不好覺的人,多吃些蔥可以精力充沛,提高效率。

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蔥花餅雖然很多人愛吃,但自己在家往往做不好,要不就是混層,要不就是涼了發硬,要想做出外焦裡嫩的蔥花餅還是需要一點小技巧的。做好了,比外面的好吃多了。

下面我會把要點注意事項一一指出來,大家看仔細了,相信打大家也會做出完美的蔥花餅。

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材料:

中筋麵粉 300g 食鹽 5g 小蔥 1把 油 30ml 開水 100個 溫水 80g

做法:

1根據人數來計量麵粉的用量,以上材料可以做八個,2-3人吃。將麵粉放入盆中,,然後慢慢倒入熱水,用橡皮刮刀攪拌燙半熟,麵粉呈散塊兒狀即可,再加入冷水,同樣一邊加一邊攪拌。水熱沒有刮刀用筷子,別燙著手。

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2,慢慢揉搓成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜或者溼的屜布,放置一邊醒至15-20分鐘。最好密封嚴實些

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3小蔥洗淨,用甩幹器甩幹水份,沒有工具,提早洗淨晾乾,或用乾布擦乾。

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4將完全瀝乾水分後再切成蔥花,儘量切碎些,太大容易硌破面皮。

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5蔥花放入碗中,倒油拌勻,再包前再放鹽拌勻。

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6麵糰醒好後揉成長條,平均切成八塊,滾圓,靜置一會兒。

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7取一個劑子用擀麵棍由內往外擀成薄的圓餅。

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8用刷子蘸植物油(也可以用豬油,豬油會更香更鬆軟)均勻的刷滿整張麵皮。均勻的把蔥花撒在刷完油的麵皮上。

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9麵皮分別從左右兩邊朝裡捲起,全部做完後,放置面板或者托盤上醒至十分鐘。

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10把卷好蔥花的面從兩頭同時向裡捲起來。

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11兩坨面上面的向上重疊到下面的麵糰成一個,堆疊的麵糰後用手按壓。

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12將摺疊好的蔥花面團放到案板上,蓋上布鬆弛10分鐘再擀開。

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13取一個蔥花面團,在案板上抹一點油防止沾手,然後開始擀壓成麵餅。如果不急可以擀成麵餅後再放置十五分鐘,口感會更好。

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14電餅鐺開啟預熱,刷一點油,放入麵餅,煎至雙面金黃即可(如果不習慣用電餅鐺用鐵鍋也可以的,看個人喜好)

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小貼士:

1水粉比例僅供參考,可以根據自己使用麵粉持水量和室溫調整。用開水和麵,做出的餅口感柔軟,如果喜歡比較筋道的口感,可以用溫水。

2做餅的面要和得較軟,需要的水量比做其他麵食要多一些。

3如果想蔥香更濃,可以將切好的蔥花先入油鍋炒香,再放入餅中,同時還可撒入一些胡椒粉、花椒粉、孜然粉等增加味道。

4餅中蔥花的量,根據自己的喜好決定放多少,放得越多味道越好,但是在卷和擀的時候可能會破皮。如果是自己吃就不必追求完美的外表了,味道好更重要。

5烙餅時要蓋上蓋子,產生的蒸汽會在鍋中使餅更加柔軟。

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層次分明,外酥裡嫩的蔥油餅就大功告成啦,再配一碗鮮湯,雖然簡單,但是簡直不要吃得太舒服哦。

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