分享一個關於心腦血管疾病的小故事，看完請你深思！

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分享一個關於心腦血管疾病的小故事，故事有點長耐心看，但看完後受用。

現在大部分的人都被心腦血管疾病所困擾

對於心腦血管疾病，我們先不去講怎麼形成的，我們先說怎麼處理的？一般的人，不管是高血壓的，血粘稠的，心臟病的，冠心病的，還有一些得過腦梗，有過血栓的人，去醫院的時候，不管前面醫生用了什麼樣的方法，不管是打針吃藥，還是住院。臨走的時候，醫生肯定會囑咐你兩句話

第一句，就是回去以後一定要多喝水

第二句，就是回去以後一定要多運動

你們聽過嗎醫生有對你說過嗎

回答“說過”。

那你知道他為什麼讓你多喝水，多運動嗎

有的人一知半解；有的直接搖頭說不知道；有的會說多運動，多喝水，會延長壽命啊！

你們知道這其中蘊含的道理嗎

一般統一回答“不知道”。

其實道理很簡單，我們說血粘稠一般人理解不了，想象不到。那我現在說粥粘稠，就是我們家裡熬的粥，不管是大米粥，小米粥還是八寶粥。如果說粥現在粘了，稠了，那應該怎麼辦？一般就兩種辦法， 要麼就是加水，稀釋一下；要麼就是用力攪拌，防止它糊鍋嘛。”

所以血粘稠和粥粘稠，道理是一樣的。給鍋里加水，就是我們人要多喝水，不停地攪拌，就是人要多運動，如果不運動，就會出現糊鍋，糊在頭上，就是腦梗。糊在心上，就是心梗。這就是為什麼醫生要說多喝水，多運動。

但是，血粘稠存在兩個誤區，就像粥粘稠一樣。粥為什麼會粘稠呢？要麼就是水少，要麼就是米多，同樣一個鍋，我加的米是剛好的，但是我水放的少了，這樣熬出來的粥會很稠。另一種情況，就是我水放的是剛剛好的，但是我米放的多了，那麼熬出來的粥也會是粘稠的。

為什麼這麼說呢？我們人好比一口鍋，有的人說我一天的喝水量也夠啊！有的時候會多呀，那為什麼我會出現血粘稠呢？那這種情況呢，他就屬於米放的比較多的那種，就是他在飲食的時候也加了愛吃肉，愛喝酒，包括愛熬夜，就等於在我們的鍋裡又加了大米、小米、大豆、花生很多，到最後就造成了粥稠了，血也稠了。

還有一種情況，就是現在的有些小孩他也是血粘稠。那麼首先第一點他可能是垃圾食品吃的比較多，另一種情況就是他喝的水是嚴重不足的。就是那個米放的剛剛好，但是水放的特別少，就成了粥稠了。人喝水量很少的時候血就很容易黏稠。

所以說在多運動多喝水的前提下，一定要弄明白自己是屬於哪一種的血粘稠，如果屬於第一種，就是在多運動多喝水的同時，一定要減少再往身體裡扔垃圾的這些動作。

那如果屬於第二種血粘稠呢？那在多喝水的同時，一定配合著多運動，然後還要給身體增加溫度，使運動轉化的過程加快，增加人體的血液迴圈。

故事講完了，大家明白了嗎健康來自於生活。一個人不懂中醫！不懂西醫、不懂營養學都可以！但健康觀念一定要懂［太陽］［太陽］

送大家一句話，觀念通，行為自然改

俗話說，思想決定行為，行為決定結果，這裡的思想就是觀念

大家一定要明白健康觀念對每個家庭都有著重要意義。

讓每個家庭都有一個懂健康的人！

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養生真的那麼重要嗎？

有人問： 保健品那麼好，還要醫院幹嘛？

其實你真的需要改變一下健康觀念了！

世界華人直銷大會上，張大春老師21分鐘演講，

風靡直銷界，

所有從事養生行業的人都在學習和借用他的觀念！

他的願望和初衷就是——

讓每一個家庭都有一個懂健康的人！

window。DATA。videoArr。push（{“title”：“最新張大春健康觀念治療講座21分鐘影片字幕版”，“vid”：“s0815lmlkwu”，“img”：“http：//inews。gtimg。com/newsapp_ls/0/13628289453_960495/0”，“desc”：“張大春健康觀念治療創始人，為健康行業打造了一堂神奇的課程，。他的課程堅持5不講：不講產品、不講疾病、不講中醫、不講西醫、不講治療方法。讓沒學過醫的您自己可以調理上百種疾病。他十年間上千場的授課經驗，讓70餘萬人受益。不論是從業50年多年醫生，還是經驗豐富的健康從業者，都被他的觀念完全震撼，他的課程被中央電視臺品牌欄目組組長定義為：“健康觀念治療”。他勵志用後半生的演講影響一億人，改變一億個家庭。”}）