尋牛、見跡、見牛、得牛、牧牛、騎牛歸家，直至忘牛存人、人牛俱忘，都是返本還源的過程，這個過程“費功”尤多...
人牛俱忘頌曰：鞭索人牛盡屬空，碧天寥廓信難通...
佛教經典常以“牛”比作“心念”、以“牧牛”譬喻“修心”，許多禪師據此作成圖文並茂的心法著作，宋代普明禪師的《牧牛圖頌》便是其中的集大成者...
廓庵禪師的《十牛圖頌》，以牧牛為主題，用十幅圖畫（尋牛、見跡、見牛、得牛、牧牛、騎牛歸家、忘牛存人、人牛俱忘、返本還源、入鄽［chán］垂手），寓意禪宗修心證道如牧牛...
廓庵禪師《十牛圖頌》（1）尋牛忙忙撥草去追尋 水闊山遙路更深力盡神疲無處覓 但聞楓樹晚蟬吟（2）見跡水邊林下跡偏多 芳草離披見也麼縱是深山更深處 遼天鼻孔怎藏他（3）見牛黃鸝枝上一聲聲 日暖風和岸柳青只此更無迴避處 森森頭角畫難成（4）得牛...
普明禪師的牧牛圖頌分為十大階段：未牧、初調、受制、回首、馴伏、無礙、任運、相忘、獨照、雙泯...
第三：見牛【序】從聲入得，見處逢源...
