彷徨之時,兩位相識多年的街坊跑友幫主和丫丫給了我很大支援和幫助,他們覺得我很有機會“破三”,並建議我和他們一起,跟98跑、跟於教進行週期性和系統性的訓練...
在2019年的北京馬拉松中,有將近1000人跑進了3小時,而在2018年,上馬的破三人數是700多,人數增了200多,可見通過後天的努力訓練,業餘跑者馬拉松破三並不是沒有可能...
只有經歷過那些風風雨雨,才能獲得內心的一片安寧,只有經歷奔跑路上的酸甜苦辣,才知道堅持的意義,對自己有多麼重要...