”童勝玢告訴記者，柔力球是一項老少咸宜的運動，花式輕柔、網式激烈，每個年齡段的人都可以從中找到屬於自己的樂趣...

大雪辛丑年 農曆十一月初四雪深一丈溫暖如初今日5時57分太陽到達黃經255度我們迎來二十四節氣中的大雪“大雪”標誌著仲冬時節的開始天氣將更加寒冷這個時節流感多發抵抗力下降可不好給大家推薦幾個適合冬天的“輕量”體育運動一起鍛鍊起來吧...

湘潭線上9月18日訊（湘潭日報社全媒體記者谷桔）9月16日至18日，湘潭市文旅廣體局舉辦了2021年湘潭市排舞、廣場舞、柔力球二級社會體育指導員暨市運會專案推廣培訓，以此推動、推廣湘潭市排舞、廣場舞、柔力球專案的發展，加強湘潭市群眾體育骨幹...

適宜人群：柔力球非常適廣大群眾日常鍛鍊，而且由於其佔地小，運動器械簡單，受天氣影響較小所以在較封閉空間開展練習小貼士：1、要鍛鍊好身體，必須實行體育運動與健康相結合，光練不行，還需要和飲食起居、生活習慣等各個方面配合起來飯後一小時內，不宜鍛...