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研於道,精於術——印第安棒術的傳承與發展
2020-07-21
TAG:
印第安
訓練
棒術
運動
技術
所以課程中我們會介紹哥薩克人傳統的呼吸訓練,不僅用於揮舞印第安棒,更可以在生活與運動中應對壓力,克服緊張,從而提高運動效率...
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