要做到有節奏地運球,運球時應當注意快慢結合,長短結合,高低結合避免一直限入同一個模式內運球首先要有很熟練的運球基本功作為保證然後在訓練時,球速要突然加快幾次,再變慢,再突然加快還有運球的幅度也是一樣,長運球幾次,突然變為短運球在行進間訓練時...