還有就是電動的牙刷能夠幫助清潔掉牙垢，也就能夠減少產生結石，對保護牙齒健康會有很好的幫助...

1、日常刷牙的時候在牙膏上撒些蘇打粉，蘇打粉相信大家都認識，也都接觸過，在日常生活中的作用還是非常多的，不能進發酵麵粉，還可以起到蓬鬆和酥軟的作用，其實它還有一個非常實用的作用，那就是清洗牙垢，平時刷牙時候使用一些，牙縫裡的牙垢和結石也會消...

然後按照正常的程式來刷牙即可，用這個方法來刷牙，堅持一段時間後，就能明顯看到效果了，不用花錢去洗牙，牙垢會自己慢慢脫落，牙齒也會慢慢白回來，在一定程度上還能解決口臭的問題...

殘留下來的食物渣渣，就會這些酶和厭氧菌的作用下，開始發酵，在被分解的過程中產生出甲基硫醇和硫化物，會釋放出一定的臭味，進一步就會發展成牙垢，有的時候牙結石、煙漬、茶漬等物質，也會形成軟垢，如果軟垢比較多，就會開始變黃，附在牙齒表面或者牙縫裡...

牙齒上產生牙垢別亂花錢，只要一把“黑科技”牙刷，就能輕鬆解決南極人電動牙刷的智慧模式做的也很不錯，超強的續航能力，只要充一次電，你就可以使用很長的一段時間了，平時出去的時候也很方便攜帶...

事實上只要我們不把口腔中的牙垢給摳出來，我們很難可以聞到這些味道，當然也不能因此就不當回事，因為平時自己聞不到，但是對面的其他人可是無時無刻不被你的口臭影響，所以為了避免口臭問題，牙垢就得早點解決...

食醋除牙垢點選載入圖片牙結石，又名牙垢，主要是因為食物中的一些鈣物質，經過日積月累的沉澱，就會粘附在牙齒上面...

點選載入圖片殘留下來的食物渣渣，就會這些酶和厭氧菌的作用下，開始發酵，在被分解的過程中產生出甲基硫醇和硫化物，會釋放出一定的臭味，進一步就會發展成牙垢，有的時候牙結石、煙漬、茶漬等物質，也會形成軟垢，如果軟垢比較多，就會開始變黃，附在牙齒表...

殘留下來的食物渣渣，就會這些酶和厭氧菌的作用下，開始發酵，在被分解的過程中產生出甲基硫醇和硫化物，會釋放出一定的臭味，進一步就會發展成牙垢，有的時候牙結石、煙漬、茶漬等物質，也會形成軟垢，如果軟垢比較多，就會開始變黃，附在牙齒表面或者牙縫裡...

第二步是牙齒表面有“黃泥”的人，還應該注重日常的飲食，最好避免食用糖分比較高的食物，例如糖果、蛋糕、比較甜的水果等，尤其是晚上睡完覺之後，千萬不能進食，不然食物殘渣，會在夜間被細菌分解，繼而形成臭烘烘的“黃泥”...

而去醫院洗牙費時費力，現在只需要使用衝牙器對牙齒進行清潔，就能重新擁有一口潔白的牙齒，還能預防口腔問題...

點選載入圖片有時候我們從牙縫牙根裡面看到長出的一些臭烘烘的黃泥一樣的東西就是髒牙垢，它們形成後會讓牙齒變得又黃又髒的，隨著時間的推移還會引起嚴重的口臭問題...

同時，可以在刷牙的時候嘴裡含一些茶葉，茶葉中含有的物質能夠很好的預防出現牙垢，對牙結石也有不錯測預防效果，並且在刷牙之前喝點茶水漱口，還是很不錯的，不僅能夠很好地衝走食物，還能很好地緩解牙齒變黃，口腔異味等現象，對身體健康是有好處的...