第四步：核心區域加溫當患者失溫嚴重時，會意識模糊，肌肉也不再顫抖，這也說明患者身體已經失去為身體供熱的能力，此時將其放入再厚的保暖物中也無濟於事，只能針對核心部位進行外部加溫，對四肢進行加溫是錯誤的...

據指揮部介紹，當天中午1點左右，百公里越野賽高海拔賽段20公里至31公里處，受突變極端天氣影響，局地出現冰雹、凍雨、大風等災害性天氣，氣溫驟降，參賽人員出現身體不適、失溫等情況，部分參賽人員失聯，比賽停止...

第四步：核心區域加溫當患者失溫嚴重時，會意識模糊，肌肉也不再顫抖，這也說明患者身體已經失去為身體供熱的能力，此時將其放入再厚的保暖物中也無濟於事，只能針對核心部位進行外部加溫，對四肢進行加溫是錯誤的...

人在大體力運動下極其脆弱，可能會有脫水、中暑、迴圈衰竭、電解質紊亂、急性肺水腫、失溫等等急性症狀出現，短時間內得不到支援救護，出現傷亡在所難免，主辦方一定要做好預案，沿線佈置醫療救護小組，配備高機動性交通車輛和相關藥品、物資，確保有情況及時...

隨著體溫繼續下降，處於35℃~33℃時就屬於中度失溫，此時身體感到強烈的寒意，顫抖程度明顯加重並有較強的疲倦乏力和嗜睡感，由於中度失溫大腦皮層處於抑制期，大腦皮層失去對體溫的正常調節控制，導致表層面板毛孔、血管擴張，出現機體深層溫度不斷向外...

嚴重的失溫症患者可能會出現呼吸心跳停止的情況，這時需要用心肺復甦等急救措施，並及時撥打120急救電話，等待救援...

隨著體溫繼續下降，處於35℃~33℃時就屬於中度失溫，此時身體感到強烈的寒意，顫抖程度明顯加重並有較強的疲倦乏力和嗜睡感，由於中度失溫大腦皮層處於抑制期，大腦皮層失去對體溫的正常調節控制，導致表層面板毛孔、血管擴張，出現機體深層溫度不斷向外...

失溫其實指的是身體長時間暴露在寒冷的環境下，身體喪失過多熱量後體溫逐漸降低，而身體的新陳代謝逐漸減弱，嚴重者可導致死亡，也就是人們常說的凍死...

人體溫度低於36℃開始表現出低溫徵兆，但這時候你測量體溫很難測準，因為大腦開始指令身體表面血管收縮，讓更多血液流到內臟，以保證重要器官執行...

根據這三種熱傳遞方式，我個人的看法是，對於大多數人來說：溫度、溼度、風力，這三個因素是人們日常生活中導致失溫最常見的直接原因，三要素當中只要有兩個因素出現狀況就有可能會出現問題...

導讀： 甘肅白銀馬拉松越野賽遇極端天氣，造成21名參賽人員遇難，包括越野跑頂尖選手、超級馬拉松領軍人梁晶和全國殘運會冠軍黃關軍...

如果此時仍舊沒能得到救援，那失溫還會繼續發生，當人體體溫降低到28攝氏度以下時，此時人體將會出現昏迷，甚至死亡...

（新聞截圖）失溫，並不需要在很冷的環境下發生人體的核心溫度是固定，表面溫度會隨著環境變化而產生波動，但核心溫度必須要維持在37-37.5℃的穩定...

第四步：核心區域加溫當患者失溫嚴重時，會意識模糊，肌肉也不再顫抖，自身也無法提供熱量，那麼只能針對核心部位進行外部加溫，如使用熱水袋、發熱貼，對患者脖子、腋窩、腹股溝等核心區進行加溫...

首先我們來說說什麼是失溫，失溫簡單來說就是長時間處於寒冷的環境下，人身體產熱的能力長時間小於散熱的能力，生理機能慢慢變弱減弱，併產生一系列的發抖、意識不清、迷茫、心肺功能衰竭等症狀，嚴重情況下可能導致死亡，就是我們常說的被凍死...

當核心體溫，即人體胸腹腔內的溫度在35℃以下時，就會發生失溫...

第四步：核心區域加溫當患者失溫嚴重時，會意識模糊，肌肉也不再顫抖，這也說明患者身體已經失去為身體供熱的能力，此時將其放入再厚的保暖物中也無濟於事，只能針對核心部位進行外部加溫，對四肢進行加溫是錯誤的...

如果此時仍舊沒能得到救援，那失溫還會繼續發生，當人體體溫降低到28攝氏度以下時，此時人體將會出現昏迷，甚至死亡...

據失聯救援指揮部指揮部介紹，22日中午1點左右，百公里越野賽高海拔賽段20公里至31公里處，受突變極端天氣影響，局地出現冰雹、凍雨、大風等災害性天氣，氣溫驟降，參賽人員出現身體不適、失溫等情況，部分參賽人員失聯，比賽當即停止，當地立即組織多...

現場攝影師接受媒體採訪的時候表示，現場風很大很冷，突然下雨甚至還下起了冰雹，但是組委會始終沒有終止比賽的意圖，一位選手表示，很多選手都在中途失溫了，大家抱著取暖也無濟於事，如果不是提前下載了離線地圖他也會迷路，自己盡全力拉著失溫的隊友往前走...