給愛喝酒的人提個醒：酒後出現5種異常，或是要儘快戒酒，別大意

對於酒這種飲品，大家對它的感情可謂是愛恨交加。你說它好吧，輕則喝多了誤事，重則對身體健康的危害非常大。你說它不好吧，有些場合還真離不開它，不是有句話叫做：”無酒不成席“嗎，親朋好友相聚，宴請答謝客戶，少了它總歸氣氛要淡得多，更別說有些人還需要有酒助興，激發靈感了。

不過總歸來說，酒精會對身體多處器官造成刺激，尤其傷肝，而且會降低大腦功能，甚至會危及生命安全，所以我們平時還是要少喝點酒，控制好飲酒量，千萬不可貪杯。

如果你在喝酒後出現這幾種異常反應，那麼就要儘快戒酒了，可能是身體已經出現健康問題了，可別大意。

酒後出現5種異常，或是要儘快戒酒的訊號

1、酒後頭暈頭痛

我們大多知道酒精會傷害身體內的臟器，殊不知，酒精還會影響血管。當攝入過多酒精後，就會導致心臟收縮功能下降，心率加快，引發上室性或心室性失常，讓腦血管變得更加脆弱，從而出現頭痛頭暈的情況。如果長期有這種情況出現，說明腦血管有了病變，需要引起警惕，及時戒酒。

2、手腳發麻

我們的手腳離心臟最遠，位於身體的未稍，平時在生活中如果蹲久了，坐久了都會出現手腳發麻的情況，這是因為血管受到了壓迫，致使血液無法順利流通，就會導致未梢組織缺血產生髮麻的情況，一般這種情況，活動下手腳休息會就會恢復正常。

但是如果在喝酒後，出現這種明顯發麻的情況，且症狀持續時間長，那麼就可能是喝酒導致血管受到了損傷，需要及時戒酒了。

3、酒後小便顏色渾濁

當我們喝完酒，肯定會尿液增多，總是想上廁所，這是正常的，我們也可以趁機觀察下自己尿液的情況，可以提前獲知身體的一些病變。

一般健康人的尿液顏色是清澈透明，或是呈淡黃色的。如果在喝完酒後，發現小便顏色變成褐色且十分渾濁，那麼說明肝臟已經不堪重負了，身體在提醒你不要喝了。

4、持續性腹疼

喝酒會對腸胃造成刺激，損傷胃黏膜，而且人們在喝酒時，還喜歡吃些辛辣刺激，高脂肪的食物下酒，這樣更是加重了腸胃負擔，所以會導致腸胃不適。如果在酒後，這種持續性腹痛常發生，那麼就說明腸胃已經有了損傷了，要儘快戒酒，免得損傷加重。

5、莫名的疲憊

因為酒精會對神經系統起到抑制的作用，所以喝完酒後，人們總會感覺想睡覺，四肢無力，頭暈。當酒精損傷到肝臟和腸胃以後，就會導致身體消化和吸收能力減弱，加上酒精又會抑制食慾，時間長了，不知不覺間就會導致身體營養缺乏。

當身體裡嚴重缺乏維生素e之後，就會莫名其妙的感覺疲乏，即使長時間休息後，也無法改善。

想要健康，戒酒是最好的辦法，平時能不喝就不喝，如果無法避免之時，要注意飲酒量。

我們都知道喝酒對肝臟的損害最大，因此這裡建議大家，

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總而言之，如果出現上述五種情況，那就一定不能再喝了，避免對身體造成更嚴重的傷害。

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