劉濤挑戰“穿棉襖反手抱枕頭合掌”，瑜伽人：我也可以！
喜歡我們嗎？喜歡可點上方
藍色字
關注我們
也可以點選右上角【…】，設為星標
★
哦
雖然馬上到三月份了
但氣溫一直沒有大幅度升溫
反而因為持續性降雨
導致氣溫一直陰冷，身體不適
所以棉襖還是得穿的
前段時間
穿著棉襖的劉濤被員工們懟
劉濤忍不住發起了一個挑戰
反手合掌升級版——
“穿棉襖反手抱枕頭合掌”
即使穿著厚實的棉襖
反手合掌對劉濤來說
也是輕而易舉
畢竟
劉濤可是個瑜伽狂魔啊
這個體式完全難不倒她
讓人驚訝的是
劉濤的粉絲也是個瑜伽狂魔
有個哺乳期的媽媽
穿著棉襖輕鬆完成挑戰
令劉濤感嘆不已！
只能說
對於瑜伽人來說
完成這個挑戰真的很輕鬆！
冬季“適合”發胖
這不
剛剛過完年劉濤就開始減肥了
整天待在健身房裡運動
跑步
舉鐵
練瑜伽
上節目也練瑜伽
玩轉空中瑜伽
可能就是這種對身材的極度自律
才讓她在事業上如此成功的吧
還能隨時保持積極樂觀的心態
瑜伽給她帶來了全身心的好處
當我們還猶豫要不要練瑜伽的時候，
很多人已經開始了，
如果你不知道從哪裡開始，
那就先看一下我們的線上RYT瑜伽課程吧，
這是一個
和線下RYT同步
的課程，
專業的老師
專業的攝製團隊
歷經一個月
為大家呈現一部
共100集
完整的
瑜伽零基礎系統入門課程
現在還有
分享賺學費
的活動
說不定你還能
免費觀看
本次課程呢！
點選下圖瞭解活動詳情
入口
▽
▼
無需下載app，微信可以直接看影片
點選下圖進入小程式
我
們做最專業最有品質的內容，秒殺所有瑜伽號！
© 版權宣告
本文版權歸
瑜伽檸檬
所有，轉載請獲取授權，並註明來源及版權宣告。
© Yogalemon瑜伽群
聚集全國各地的瑜伽愛好者。加檸檬妹紙微信
yogalemon2018
，拉你入群哦！
© Yogalemon投稿通道
歡迎將你的瑜伽感悟，你所瞭解的瑜伽小知識和大家分享，投稿通道
好看你就點一下嘛~
