補清氣防外邪的千古名方——玉屏風散

玉屏風可以長期服用嗎

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玉屏風散最早出自宋代張松的《究原方》，但原著已失傳，現存的方劑錄自《醫方類聚》。有的學者認為該方出自元代醫家朱丹溪的《丹溪心法》或元代醫家危亦林的《世醫得效方》。其方藥組成為防風30克，黃芪（蜜炙）、白朮各60克。主治表虛自汗，以及虛人腠理不密，易於感冒，汗出惡風，面色刮白，舌質淡苔薄白，脈浮緩。

中醫認為，肺主氣，司呼吸，是體內外清濁之氣交換的場所，人體透過肺吸入自然界的清氣（氧氣），撥出體內的濁氣（二氧化碳氣），吐故納新，使體內氣體不斷得到交換，由此才能維持清濁之氣的新陳代謝。如果肺的清氣不足，就容易遭到外邪的侵襲，導致頻繁感冒，出現少氣、自汗、體倦乏力等氣虛不足的症狀。

很多人有過這樣的體驗：每當感冒一次之後，近期就不會感冒了，要隔很長一段時間才有可能再次感冒。西醫把這種現象叫“產生了抗體”。其實，從中醫的角度來講，這是因為上一次感冒肅清了肺裡的邪氣和汙濁，使肺經歷了一次鍛鍊，抵抗邪氣的力量增強了。然而經常感冒的人則不然。有人隔三差五就感冒了，有的人感冒則綿綿不斷，很長時間既不惡化也不減輕，這都是因為肺虛導致的清氣不足。

中醫學認為，面板位於體表，為人體衛外的屏障，故有“肺主皮毛”之說。肺虛則肌膚沒有很好的抵抗外邪能力，邪氣何時何地想進來就進來了，肺本身也不能迅速排出邪氣，所以，感冒要麼隔三差五，要麼纏綿不斷。感冒雖是小病，但人體抵抗感冒的病邪、修復感冒帶來的損傷確實要消耗不少清氣。感冒反覆發作或纏綿不斷，如果不能予以及時治療，拖延下去，人體的清氣將會進一步耗傷，進而變生出各種各樣的疾病。所以醫界就有“感冒為百病之源”的說法，說明感冒引起的併發症多而且複雜，有些甚至是很嚴重的。

人體清氣虛不僅會導致經常性的感冒，而且還會導致怕冷、怕風、汗多等症狀。人們在春節易患的疾病還有一種過敏性鼻炎，一遇到冷風就不斷打噴嚏，很多人會誤認為是感冒。這也是因為清氣虧虛使“肺主皮毛”的功能失常，導致邪氣容易進入人體為患。補清氣，防外邪，最核心、最有效、最通用的中成藥就是玉屏風散。

玉屏風散是家庭常備用藥之一，單聽這個名稱可能就知道它的價值和效用。所謂“玉”是珍貴如玉的意思，表明古人對這個方子相當珍視，它的用途非常之大；所謂“屏風”，直接就把這張方子的用途說了出來，它的功用就好像御風屏障一樣，可以阻擋各種邪風，治療風邪入體導致的各種疾病。此方由防風、黃芪、白朮三味藥組成。防風為治風通用之品，它會防止外界侵入人體的風邪驅趕出去；黃芪既為人體大補清氣，又給防風提供動力，而且防風在祛邪和御邪的過程中會耗散人體的一部分清氣，而黃芪恰好可以把這部分清氣補足，這樣就消解了防風的副作用；白朮是健脾的，健脾就是養人體的中氣，中氣足則百病不侵。玉屏風散以補氣固表藥為主，配合小量祛風解表之品，使得補中寓散，攻補兼施，內外同治，標本兼顧。

只有清氣充足，人體才能抵抗外邪，人體的清氣才不會過於耗散。當我們頻繁感冒，或經常不由自主地出汗（自汗），或是比別人更怕冷怕風的時候，或者患了過敏性鼻炎，就請服用中成藥玉屏風散（玉屏風顆粒）吧！它能恢復我們的清氣，為我們築起抗病防病的萬里長城。

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