腎精一旦虧虛, 鬚髮就會早白。簡單兩味藥, 益腎精, 養肝血 強筋骨

大家好，我是劉醫生。現在很多人

年紀輕輕頭髮卻白了不少

，

頭髮一掉一大把

。頭髮越來越少，髮際線也越來越靠後，甚至有點兩鬢都開始出現白髮了。平時還總是感覺

腰膝痠軟

的，還經常健忘，偶爾還會出現

頭暈耳鳴

的症狀。這到底是怎麼回事呢？難道真的是老了嗎？

如果你有上面的這些症狀，也不必太過驚慌，這大部分是因為

腎精不足

導致的。因為，“

腎為先天之本，且發為腎華

”，我們常說：“有諸內，必形於外”。腎作為先天之本，日復一日的執行著，如果我們不及時的補充，必然會

損耗

裡面的

腎精

。腎精不足無法濡養我們的頭髮，必然會導致鬚髮早白。

還有一個原因就是

肝

，因為

肝藏血

，去發為血之餘。肝血充足，血自然就會去濡養頭髮，如果肝血虧虛，

頭髮缺少濡養就會變得乾枯毛躁，甚至變白

。那為什麼會肝血虧虛呢？肝血喜潤，如果火太旺了，血是不是會被燒得越來越少，肝火也一樣會去

損傷肝血

。那應該怎麼辦呢？

今天，劉醫生就來給你推薦一個方子——

二至丸

。他不僅可以

補益腎精

，還能

涼肝血

。下面，我們一起來了解一下吧。他主要有

墨旱蓮

和

女貞子

這兩味藥組成。

首先是

墨旱蓮

，墨旱蓮味甘、酸，可

入肝、腎兩經

。中醫講，

甘可補益，酸可收澀

。可以補益肝血，收斂腎精。所以，我們常說墨旱蓮具有

滋陰益腎養肝

的作用。經常用來治療

頭暈目眩，腰膝痠軟、鬚髮早白等

症狀。此外墨旱蓮藥性寒涼，入肝經血分，既可以

滋陰

，又能

涼血

。

總的來說，墨旱蓮既能補肝益腎，補充腎精。還能涼血，減少肝血的損耗。

其次就是

女貞子

了，女貞子味甘、苦，藥性寒涼。

入肝腎兩經、可以滋腎陰補肝陰

，藥性寒涼，可以增強墨旱蓮涼血的功效。在臨床上我們經常用女貞子治療

肝腎陰虛導致的鬚髮早白、腰膝痠軟，陰虛發熱

等症狀。此外女貞子還能治療

視物不清，視力減退

等症狀。還可強壯筋骨。

綜合下來，二至丸

上可清，下可補

。既能補肝血益腎精，還可以涼肝血。不但可以

改善白髮

的問題，還能用於

尿頻尿多，疲憊乏力，腰膝痠軟，頭暈耳鳴

等症狀。

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