高血壓能喝酒嗎? 不妨看看醫生怎麼說, 早知早受益

導語：酒水是種在生活中常見的飲品，很多公共場合中都可以看到它的身影，例如在交際應酬宴會中，需要透過喝酒拉近關係。但酒精對身體存在一定的危害性，長期大量飲酒難免出現各種問題。

當前生活水平不斷升高的今天，一些人在平時飲食方面不注重，無法保證規律作息，會經常在夜間飲酒。體內長期攝入

酒精

成分，年輕時也許不會出現明顯異常，但年紀不斷增大，身體機能下降後，容易表現出一系列慢性病症問題。

在社會層面講，大多數人的日常節奏比較快，很多人有家庭成員需要撫養，面對各方面壓力影響，日常習慣開始向不健康的角度發展，例如借酒消愁

。

會提高發生

慢性代謝疾病

的風險，高血壓是不可忽視的情況。

說到典型的慢性代謝問題，高血壓絕對算其中之一，此外還有高血糖與高血脂等，都會對自身生活造成嚴重的負面影響。出現高血壓後，伴隨體內血壓長期居高不下，也容易引起一系列併發症問題，嚴重時甚至威脅生命安全。

在引起高血壓的各種原因中，喝酒的影響程度相對較高，也是最常見的負面作用。從整體層面看，病從口入是導致高血壓的關鍵，但有關喝酒引起高血壓的說法中，同樣有一定的爭議性。

平時有些患有

高血壓

的人，在飲酒後會出現血壓下降的現象，在停止飲酒後會繼續回升血壓。因此就導致部分人覺得，飲酒能夠起到一定的降壓效果，同時舒緩機體的勞累感，代表著酒是一種對人體有益的飲品，真的是這樣嗎？

高血壓能喝酒嗎？

針對高血壓問題，世衛組織曾明確表示，長時間飲酒是引起高血壓的重要原因，並且有飲酒習慣的人與不喝酒的人相比，明顯有更高風險發生高血壓。甚至已經出現高血壓的人，如果依然在日常中飲酒，容易慢慢發展出心腦血管病變情況。

有些人在平時都飲酒已經堅持很長一段時間，飲酒後不會感覺到明顯不適感，還會有相對舒服的感受。是由於酒精進入人體參與血液迴圈，會向腦部運輸，抑制原有的神經功能。

同時腦神經受到刺激後，造成交感神經處在過度

興奮

狀態，這時腦細胞源會不可避免受到損害，雖然人體無法有效察覺。長期飲酒也會升高血液的黏稠度，血管承受的壓力不斷增大，不能有效順暢流動血液，久而久之出現高血壓症狀。

在所有的酒水中，都或多或少存在一些酒精，飲酒後導致心率異常增加，心臟跳動一直處在超負荷狀態，對健康十分不利。大家不想受到高血壓影響，希望能更快降低血壓數值，在平時要做到少碰

酒精

。

綜上所述，患有高血壓的人要儘可能別碰酒，喜歡喝酒的人及時戒酒是最佳降壓方法。身體內不再攝入酒精，可以有效減輕血管感受到的刺激，血管恢復正常的迴圈狀態，可以更有效排除多餘脂質，避免在內壁中的沉積，實現一定的降壓作用，同時也能預防出現其他病症問題。

高血壓病人戒酒後，多長時間可以降血壓

很多出現高血壓問題的人在戒酒後會發現，血壓沒有出現明顯的下降，這種情況非常正常。酒精進入人體後，在相關作用下，會對身體造成比較大的影響，

戒酒

後，受到的影響無法得到立即緩解，在短時間內不會出現明顯的血壓下降，是一個長期性的變化過程，大約幾年到幾十年不等。

並且本身高血壓在當前就是一個無法徹底治癒的疾病，需要依靠服藥穩定血壓，想實現血壓的有效控制，主要在日常調節與用藥搭配後發揮效用。事實上戒酒的好處不只是降壓，人體內部各臟器，例如

心臟

，以及各處血管不再繼續受到酒精影響，負面刺激程度下降，會減少出現相關病變的機率。

在出現高血壓後依舊飲酒，容易引起血壓的異常波動，不注意受到更嚴重疾病問題影響，會對身體造成不必要的負擔，妨礙對血壓的有效調理。治療高血壓期間，應該依照醫囑按時用藥，同時保證飲食與生活習慣健康，不要經常熬夜沒事，避免吃太多高油脂、高鹽分、高糖分食物，能降低血壓升高的風險。

結語：

高血壓不能喝酒是必要的事情，大家還知道哪些食物不適合高血壓病人吃嗎？不妨在評論區分享。