身體肥胖的人，又特別能吃，或和一個臟腑有關，試試一個方法調理

身體肥胖的人，又特別能吃，或和一個臟腑有關，試試一個方法調理。

生活中，有的人因為不喜歡吃飯而發愁，卻也有的人卻因為太能吃而苦惱。可以說，每個人都有自己的煩惱。

其實，大千世界，無奇不有，每個人在這個世間都是獨一無二的存在，個體差異的不同，也就決定了他們身體機能的盛衰偏好，沒有什麼值得大驚小怪的。

前幾天，有位朋友私信我詢問：他家的小孩特別能吃，有什麼辦法讓他別這麼能吃呢？

這位朋友的原話是這樣的：

我兒子快8歲啦，現在高148釐米左右，體重130斤，感覺偏胖。而且胃口特別好，不挑食，什麼都吃。小時候偏好肉食，現在也是最喜歡吃肉。這是不是也屬於不正常呢，要不要中藥調理呢？能不能胃口不要那麼好啊。

經過進一步詢問具體情況，得知這個寶貝從小就是那種很少拉肚子的孩子，剛新增輔食的時候有點便秘，還用過開塞露。現在的大便是每天一次，比較正常。因為現在的飲食是減少肉類，增加蔬菜和水果，所以很少便秘了。

其實，這個型別人還真不少見，即使是兒童也還是經常遇到的。

只要我們注意，如果去學校門口看看，就會發現很多身體肥胖的小朋友。他們也就成了俗稱的“小胖墩”。

實際上，大部分“小胖墩”他們的胃口都特別好，吃得多、睡得香。這種生活狀態，按理說應該是抵抗力比較好的，可他們卻還是經常感冒。

據現代科學調查發現，城市裡的小朋友，肥胖體型越來越多，也就說“小胖墩”幾乎成了常態。

於是，兒童高血壓、兒童糖尿病也多見起來。如果不控制，對他們比較嬌弱的內分泌系統、心血管系統都有較大的損傷。

偏於小胖墩體型的小孩，他們的心肺功能一般都比較弱，稍微跑動一下就會氣喘吁吁。看樣子，小胖墩的體重需要控制了，如果不控制，還會對身體產生越來越多的損害！

那麼，如何調理這樣的肥胖呢？或者用一個比較時髦的話來說，如何減肥呢？

對於很多成年人來說，減肥的做法很簡單，無非就是兩個方面：一是控制飲食，也就是節食；二是增加運動，也就是消耗掉更多的生剩餘熱量。

但是，這兩個方面對於小朋友來說，可能也有很大的侷限性。首先，他們更難管住自己的嘴。肚子餓了就得吃，這是天經地義的事。可憐天下父母心，誰願意讓自己的孩子捱餓？

脾胃為後天之本，脾胃虛、氣血也常不足，如何健脾胃補氣血？

文化養生談

購買專欄

其次，他們的運動系統畢竟還是比較脆弱，無法承受更多的消耗性運動。

這兩點也就註定了，對於肥胖的小朋友來說，可能需要的是更適合他們的調理方式、減肥方式。

這類“能吃、能睡”的肥胖，其實在中醫理論裡，基本屬於“嗜食異物”的範疇。

請別被“異物”兩字所矇蔽。儘管他們吃下去的是貨真價實的食物，但吃得太多，對機體而言也屬於“異物”。

而中醫對於“能吃”這個證候，一般以“消谷善飢”來形容。而其主要的病位在胃，病機為胃中實熱。

形象點來解釋的話，把胃理解成一口煮飯的鍋，大家都知道，煮飯肯定需要一定的熱量才能煮熟。如果熱量充足，生米煮成熟飯的時間也越短。但這也有一個“度”。

如果溫度熱量太高，鍋裡面的米有可能直接燒掉了。

胃中實熱也是一樣。如果胃裡面的火熱太重，吃進去的食物腐熟消化太快，人就很容易飢餓。食量也會明顯加大，這就成了“吃得太多”的主要原因。

弄清楚了吃得太多的原因，調理起來就比較簡單了——清降胃中火熱就行了。

所以，對於特別能吃的人，無論是小朋友還是成人，一般都需要從清瀉胃熱著手調理。比較有代表性的方劑如清胃散。

黃連：性味苦寒，直折胃中火熱之邪，是為君藥；

升麻：升麻清熱解毒，升而能散，是為臣藥。和黃連配伍，有“火鬱化之”的含義；

當歸：養血和血；

生地：涼血滋陰；

丹皮：清熱涼血；

上述幾味，精巧配伍，對於胃中實熱太盛，造成的異常能吃、吃得太多有不錯的調理之功。如果體型肥胖的人，辨證屬於實熱證候者，用這個方劑是不錯的調理方式。