《鈍感力》：擁有遲鈍的力量，從容面對生活中的挫折傷痛

文/葉小禾

遲鈍是指反應遲緩，腦子不靈敏。形容人(感官、思想、行動等)反應慢、不靈敏和動物行動緩慢。

如果你說某人反應遲鈍，對方一定會對你火冒三丈，甚至感覺你在侮辱他的智商。

然而，隨著生活節奏的加快，現代人過於敏感，在人際交往中，往往會因為一些小事，很容易受到傷害。

這種傷害不容忽視，它不僅能影響到我們的精神狀態，而且，還會傷害到我們的身體。適當地降低我們的敏感度，可以有益於我們的身體健康，促進我們良好的人際關係。

那麼，如何才能改變呢？今天帶來的這本《鈍感力》可以幫助大家化解這個難題。

作者渡邊淳一是

日本當代著名作家，

被譽為日本情愛大師，作品引進中國後暢銷不衰，2010年曾榮登第五屆中國作家富豪榜子榜單“外國作家富豪榜”第14位，引發廣泛關注 。

1933年10月24日

作者渡邊淳

生於日本北海道，1958年畢業於札幌醫科大學，醫學博士。

隨後任母校骨科講師。當了10年的骨科醫生後，他轉而從事專業文學創作，著有50餘部長篇小說及多部散文、隨筆集，目前已出版了140多部作品。2014年4月30日因前列腺癌在東京去世，享年80歲。

在這本書中，渡邊淳一講述了現代人不要對日常生活太過敏感，“鈍感力”（遲鈍的能力）是非常必要的，是我們贏得美好生活的手段和智慧。

01鈍感力是維繫感情的能力

在我們身邊，經常會見到一些非常優秀的女孩，在眾多的追求者中，最終選擇了那個憨厚老實的男孩作為自己的終身伴侶。讓人嘆惜一朵鮮花插在了牛糞上。

正如《射鵰英雄傳》裡的一對神仙眷侶郭靖和黃蓉。傻乎乎的郭靖贏得了古靈精怪的黃蓉的芳心，郭靖的情感鈍感力，反而促進了兩個之間的感情。

也許，你會說，熱戀時的兩個人容易變得遲鈍，只看得見對方的優點，甚至，缺點也變得那麼可愛。

然而，隨著時間的拉長，激情的消失，雙方會變得越來越敏感，一點小事就會引起一場爭吵，最後的結果是雙方都感覺很累。

難道是沒有感情了嗎？回答是否定的。只是敏感的心放大了雙方的不同觀點，加深了矛盾，最後，導致感情的破裂。

可以這麼說， 鈍感力決定著一段感情的長短，如果雙方能意識到這一點，在對方的缺點上反應得遲鈍一些，相信今後的感情生活會變得更加幸福。

02鈍感力是職場競爭的法寶

工作上的成就不僅是對自身能力的肯定，更是社會對自己的認可，因此，大家努力工作，希望在眾多的競爭中能夠脫穎而出。

俗話說，理想很美滿，現實很骨感。面對上級的批評，同事的嘲諷，讓敏感的玻璃心難以承受，只好選擇破罐破摔，選擇逃避。

相反，那些反應遲鈍的同事卻視而不見，一心投入到工作中，根本影響不了他們的注意力，有的人甚至把這些負面情景轉化為一種前行的動力，使自己的工作能力得到不斷地提高。

可見，鈍感力是你在職場上能夠出類拔萃的葵花寶典。

03鈍感力是身體健康的屏障

同樣，身體太敏感會影響到我們的健康。

處於同一個環境中，有些敏感的人會感覺到被蚊子叮咬，於是，會用手撓被叮咬的地方，越撓越癢，最後，撓破了皮，引起了面板感染。

而感覺遲鈍的人不是沒有被蚊子叮咬，而是，他們沒有感覺到，皮糙肉厚也證明他們的身體強壯，對這些小痛小癢可以忽略不計，自然也就省略了一些煩惱。

這類人睡得香，吃得好，身體機能自然維護得好，幹起活來也更有勁。

04寫在最後

有人說，渡邊淳一的這本《鈍感力》寫得不好，與他以往的著作相比，內容太淺顯，感覺很失望。

可是，我卻不敢苟同。俗話說，大道至簡。越是簡單的道理，越是能夠引起人們的反思。渡邊淳一在書中用了大量的實際案例，來告訴大家如何使用鈍感力，讓大家很容易吸收，轉化成自己的內力。

願擁有一顆玻璃心的你變得遲鈍一點，堅強一些，讓你的生活變得更加美好！

與朋友共勉。