命中率最高的投籃姿勢張伯倫也用過，但是動作太尷尬

什麼投籃姿勢命中率高

一項科學研究透過觀察各種投籃技巧背後的物理學得出結論，被戲稱”蹲馬桶式罰球“的低手投擲原來是最有效的投球姿勢。因能完美平衡球速與準確度，這種實在說不上瀟灑的投球方式卻擁有最強命中率，畢竟張伯倫也用過。

耶魯大學的機械工程及物料科學系Madhusudhan Venkadesan指出：”我們的數學分析顯示，若投手能控制好投球角度及速度，罰球時用低手投擲結果的確較好。“然而，說到運動技巧，比賽場上是否實用的說服力要比理論強。

我們可以在NBA中找到先例。美國退休職業籃球運動員Rick Barry就以一手命中率奇高的非正統的”蹲馬桶式罰球“技術而聞名。巴里的生涯罰球命中率高達89。5%，1980年退休時，命中率為NBA史上第一。雖然戰績彪炳，但是巴里也曾承認讓隊友接受這種投球姿勢頗費周章，特別是這種投籃姿勢看來像”娘娘腔“。而巴里的小兒子曾經在賽場上重現了自己父親的經典動作。

對此耶魯大學的Venkadesan很有同感：我們懷疑是社會和文化因素埋沒了這種投球姿勢。其實哪管它姿勢像老奶奶，重點是它可保你的投球順利穿過籃圈。Rick Barry的記錄就證明此投球的好處。

Venkadesan的研究論文日前在科學期刊Royal Society Open Science刊出，根據不同投球姿勢的速度和準確度，找出其命中機會率。研究發現，對投球和速度及角度的掌控能力較佳的純熟投手而言，”蹲馬桶式罰球“會有較好的命中率，相反技術生疏的業餘投手還是使用肩上投籃較保險。低手投球最明顯的優點是，它在球速與準確度之間取得完美平衡。

這名專家還特別指出，即使是控球力最好的球手，高速投球某程度上都會犧牲命中準確度。當籃球脫手，以幾乎為直線的路徑高速接近籃圈，投球時造成的角度誤差就舉足輕重。反之，若投球以低速高弧度的路徑飛行，輕微的角度誤差並不影響命中率。另外，籃球臨近球圈前的移動路徑也非常重要。當球從正上方接近球圈，即低手投球的情況，從籃球到達制高點的角度看，目標的橫切面（籃圈）較大，命中率自然高。肩上投球的情況下，球可見的籃圈橫切面面積較小，就很容易撞框彈出。

而日本著名動漫《灌籃高手》裡也有這樣蹲馬桶式的投籃，Rick Barry早前接受電臺訪問時仍堅持：”從物理角度出發，這種罰球方式好多了，出錯機率較低，我要擔心的細節較小。“如今這項研究也足夠佐證”蹲馬桶式罰球“的好處，只是賽場上的球手要施展這招低手投球，可能要克服不小的心理障礙。